30 ideias fáceis para jantares em família

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Estas ideias fáceis para um jantar em família irão agradar a todos ao redor da mesa! As receitas do jantar são saudáveis, saborosas e tornam a hora das refeições divertida.

A hora do jantar é difícil: especialmente quando você está tentando preparar refeições para a família! Sempre há 101 opiniões, dietas e preferências para agradar. Além disso, é difícil manter a inspiração todos os dias. Como pais de dois filhos ativos, nós sabemos!

Então aqui está uma lista dos nossos principais ideias para jantar em família ! Cada receita de jantar abaixo é uma refeição testada por uma família real (nós!) E é fácil de fazer em casa. De lasanha a sopa de pizza, de fajitas a uma frigideira de frango e arroz, temos as receitas que você precisa para sua mesa. Veja também nosso post sobre 23 ideias para jantares divertidos e saudáveis ​​para crianças !

E agora… ideias para um jantar em família para tornar a hora da refeição divertida!

Uma panela de frango e arroz

Esta gloriosa refeição de frango e arroz é realmente a jantar em família fácil você precisa em sua vida. É aconchegante e reconfortante, desde o arroz com aroma de alho e ervas até as tenras coxas de frango. O picante limão com salsa gremolata faz o contraponto fresco ideal aos grãos aconchegantes. Fizemos esta refeição única dezenas de vezes para amigos e familiares, e sempre é um sucesso (mesmo para quem gosta de comer pouco aventureiro).

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Macarrão Rigatoni Assado

Aqui está um ideia para jantar em família que combina sabores italianos básicos com uma bagunça de delícias pegajosas e com alho: Rigatoni Assado! É uma massa assada que tem todo o conforto do molho de tomate e do queijo, mas tem sabores intrigantes e únicos. O molho de tomate é cheio de alho e um pouco de erva-doce para dar sabor à carne, e tem muito manjericão fresco para dar um toque herbáceo. Cubra com queijo mussarela pegajoso e você terá um prato farto o suficiente para agradar a qualquer comedor.

Feijão Preto Fácil com Pimentão

Aqui está uma ideia de jantar que sempre cai bem na nossa família…este Black Bean Chili! É muito simples de fazer e o sabor é fora do comum . Tem um toque de fumaça para destacar os tomates picantes e o saboroso feijão preto. Cubra com suas coberturas favoritas e é tão farto e saboroso que você esquecerá que esta refeição também é saudável.

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Linguine de Camarão

Precisa de um jantar em família fácil? Experimente este delicioso linguine de camarão, um jantar incrível, pronto em 30 minutos! Esta é uma das nossas formas favoritas de servir camarão, e se você é um amante de camarão como nós, é preciso tentar. Camarões rechonchudos e suculentos são banhados em um vibrante molho de manteiga de limão que complementa perfeitamente o linguine al dente.

Enchiladas de Queijo

Aqui está um incrível ideia de jantar em família que sempre impressiona: essas Enchiladas de Batata Doce e Feijão Preto! Esta receita é há muito tempo a favorita dos fãs. Batatas-doces tenras são o contraste perfeito com o saboroso feijão preto e a picante salsa verde. Finalize com queijo Colby, é a melhor comida pegajosa e reconfortante que existe. Este vai agradar todos : nós garantimos isso.

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Sopa de pizza fácil

Quem não gostaria de todos os sabores de uma pizza suprema embrulhados em uma tigela aconchegante? O caldo desta sopa é temperado com molho de pizza, tomate e um pouco de parmesão para ficar cremoso. As coberturas nadam por dentro: pimentão, alho e cogumelos, formando um pop saboroso que surpreende a cada mordida. Sirva com torrada de alho , queijo grelhado ou simplesmente pão crocante e é uma refeição que você vai querer fazer repetidas vezes... e repetidas.

Sanduíche De Tofu Empanado

Aqui está o seu melhor sanduíche de tofu: tofu empanado crocante e picante Molho russo e picles crocantes criam uma explosão de sabor que vai fazer você querer segundos após a primeira mordida! Modelamos esta receita a partir de um sanduíche de peixe crocante, até aquele saboroso molho cremoso, e ela tem todos os contrastes de sabor e textura mais satisfatórios.

Fajitas Clássicas de Camarão

Procurando uma receita fácil de jantar para a família que sempre faz sucesso? Experimente estas clássicas Fajitas de Camarão! Este favorito do Tex Mex é uma receita para o sucesso na hora do jantar. Cada vez que servimos esta refeição, ela recebe ótimas críticas de todos ao redor da mesa. O vegetais fajita são temperados com perfeição e os camarões são suculentos e amanteigados. Jogue-os em uma tortilha e borrife com limão, e cada mordida dá vontade de fazer uma dança feliz.

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Tortellini de Queijo em Marinara Cremosa

Algumas ideias para um jantar em família se destacam das demais, e esta é uma delas. Experimente este tortellini de queijo com molho cremoso marinara! Em apenas 15 minutos, você tem uma frigideira de macarrão que é literalmente sinfonia sabor. O molho marinara com infusão de manjericão fresco é perfeitamente complementado com almofadas de queijo de cabra picante.

Tacos fáceis de feijão preto

À procura daquelas receitas indescritíveis que são saudáveis, fáceis e delicioso? Conheça um favorito da família: estes Tacos de Feijão Preto fáceis! É estrelado por nosso 5 minutos de feijão preto , um recheio rápido de taco que explode de sabor em apenas alguns minutos. Cubra com todas as melhores coberturas de taco: milho, abacate, cebola em conserva e uma pitada de queijo feta. Se você tiver tempo, nós adoramos com molho de coentro e limão : mas molho de taco e creme de leite também funcionam!

Pizza Tortilha Rápida

Precisa de comida...rápido? Não há nada melhor do que uma pizza trapaceira para o resgate, e esta é muito mais rápida do que entrega de pizza. Experimente a poderosa Tortilla Pizza crocante! Este conceito genial usa uma tortilha para fazer a crosta da torta de pizza, proporcionando um crocante delicioso a cada mordida. É ideal para jantares durante a semana, comidas infantis ou até mesmo um aperitivo rápido.

Batata Assada Carregada e Coberturas

Pode ser difícil encontrar uma ideia para um jantar em família que funcione como uma refeição para todos, e aqui está uma que recorremos continuamente: a Batata Assada Carregada! Misture e combine qualquer variedade de coberturas de batata assada e você terá um jantar delicioso que funciona para quase todas as dietas. As ideias para personalizar a refeição são infinitas e permitem que cada consumidor seja criativo.

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Salada de Taco Final

Aqui está uma receita fácil de jantar para família que parece agradar a quase todos: Salada de Taco! Esta salada Tex-Mex impressiona há décadas e nos dá todas as vibrações nostálgicas dos anos 90. É por isso que amamos esse conceito: ele é personalizável para qualquer comedor e fácil de ampliar para uma multidão.

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Tigela de arroz fácil

Então aqui está um para arquivar no básico da hora do jantar em família: esta tigela de arroz fácil! Este jantar de 30 minutos apresenta estes feijão preto fácil , um truque para deixar uma lata de feijão insípida com um sabor incrível em 5 minutos. Combine com arroz e vegetais coloridos. O chutador? Um picante rancho de coentro e limão que você vai querer tomar banho. Eram tão saborosos e fáceis que sabíamos que tínhamos que compartilhar (simplesmente inalado eles).

Sopa de Arroz Selvagem

Esta Sopa Saudável de Arroz Selvagem é ideal para um jantar em família! Esta sopa favorita dos fãs é deliciosamente cremosa e deliciosa: é repleta de proteínas vegetais de castanha de caju, feijão branco e arroz selvagem farto. O sabor está fora deste mundo! Todo aquele que prova se torna um crente. Faça um lote grande e congele as sobras!

Almôndegas veganas fáceis

Aqui está uma opção quando você precisa de um jantar à base de plantas e cheio de proteínas: esta receita de almôndegas veganas! Esta receita leva menos de 30 minutos para ser preparada e está repleta de proteínas! Melhor ainda: o sabor é fora do comum . Misture com seu molho marinara favorito e será uma refeição que agradará a todos que toda a família irá desfrutar!

A melhor pizza em folha de todos os tempos

Quer fazer pizza que alimenta uma multidão? Vamos fazer Pizza Assada! Este estilo de pizza é um pouco diferente da variedade circular padrão, mas se tornou um favorito instantâneo por aqui. Por que? Faz uma frigideira grande equivalente a 3 pizzas médias e é muito fácil de fazer! Você não precisa de nenhum equipamento especial e não precisa se preocupar em modelar a massa.

Lentilha Sloppy Joes

O que melhor para agradar uma multidão do que Sloppy Joes? Esses Sloppy Joes à base de lentilha têm um recheio picante que tem um sabor tão bom quanto a versão carnuda. Coloque-o em um pão torrado com alguns picles de pão e manteiga e UAU!

Lasanha de espinafre e ricota

Claro, uma das principais ideias para um jantar em família é uma ótima lasanha! E caramba, este é bom. O molho de tomate tem o toque certo e a nuance de alho, e o recheio de ricota com espinafre é clássico e cremoso. É perfumado com tomilho fresco e um pouco de raspas de limão, o que o leva ao topo.

Enchiladas de Frigideira Vegetariana

Muitos de nossos leitores confiam nesta receita de frigideira de enchilada! Tem molho de enchilada, tiras de tortilla e um monte de vegetais e feijão preto, tudo aninhado em uma frigideira de ferro fundido com a quantidade certa de queijo. É tão saboroso! Use seu molho de enchilada favorito comprado em loja ou nosso versão caseira (feito com antecedência).

Hambúrgueres Clássicos de Salmão

Aqui está uma ideia impressionante para um jantar em família que está chamando seu nome: esses irresistíveis hambúrgueres de salmão! Esses hambúrgueres são tão deliciosamente satisfatórios que estamos nos culpando por isso não ter feito parte do nosso repertório de refeições até agora. Cada mordida é farta e suculenta, coberta com um creme molho remoulade isso o leva ao status de rockstar.

limonada

Pesto Mac e Queijo

Sempre um vencedor no jantar em família é macarrão com queijo: mas e pesto macarrão com queijo? Esta comida reconfortante realmente aconchegante é tão pegajosa quanto parece, e adicionar um toque de pesto de manjericão verde brilhante é uma jogada totalmente genial. A maneira como o queijo Havarti derrete no molho mais cremoso é realmente alucinante.

Jantar Fácil em Panela

Aqui está uma assadeira cheia de vegetais coloridos e carregada de sabor! É um jantar à base de plantas que assa tudo de uma vez em uma assadeira: muitos vegetais bons para você e grão de bico para proteína vegetal. Jogue tudo no forno enquanto cozinha arroz ou Quinoa . Cubra com um montão de homus , creme de caju , ou outro molho vegano . Vitória na hora do jantar!

Hambúrguer de Falafel

Conheça nossa ideia preferida de jantar em família vegetariano e vegano: o Hambúrguer de Falafel! É tão fácil de fazer com grão de bico enlatado. A combinação de um hambúrguer de grão de bico com aroma de cominho e coentro com molho de pepino fresco e todos os fixins é bastante épico.

Tacos de Salmão com Molho de Abacate

Aqui está uma ideia favorita para um jantar em família: Tacos de Salmão! Esses tacos estão repletos de sabor fresco e picante, combinando salmão enegrecido com pico de abacaxi e um verde cremoso molho de abacate . É um jantar fácil e saudável tem gosto de restaurante, mas você pode prepará-lo em cerca de 30 minutos. Vitória na hora do jantar!

Fervura de Camarão em Folha

Por que não aproveitar a magia da fervura do camarão para uma refeição diária? Esta fervura de camarão é uma maneira fácil de prepará-la durante a semana: não é necessária panela grande ou fogo! O resultado é uma fervura de frutos do mar cheia de delícias assadas no forno. Os vegetais são dourados e caramelizados, salgados e temperados com as nuances do tempero aconchegante de Old Bay, e os camarões são perfeitamente macios.

Refeição de folha de salmão e espargos

Temos uma nova solução para um jantar em família fácil e que agrada a todos: esta receita de salmão assado e aspargos! É simples, é elegante, mas tem gosto de uma refeição que você pediria em um restaurante. Assá-lo em uma assadeira com rodelas de limão e ervas frescas adiciona um sabor fácil que parece fresco, mas refinado.

Burrito de Feijão Preto

Bem-vindo ao…seu novo jantar saudável favorito. Bem, pelo menos é nosso! Algo em todos aqueles recheios saborosos aconchegados confortavelmente em uma tortilha torna um burrito irresistível. Este está repleto de sabor de Arroz espanhol , feijão preto temperado, pimentão e cebola e purê de abacate.

Tigela de macarrão Soba fácil

Outra ótima receita para o jantar em família: a tigela de macarrão soba! Esta é a melhor refeição rápida durante a semana, um jantar vegetariano farto que acontece em 20 minutos. É recheado com brócolis frito, pimentão vermelho e cebola, misturado com um molho saboroso com manteiga de amendoim cremosa. Melhor ainda: os ovos são mexidos direto na mistura (como arroz frito, mas com macarrão!).

Torta De Pastor Vegetal

Por último: uma receita deslumbrante de jantar em família para quando você tiver tempo de preparar: Torta de Pastor! Imagine: um molho cremoso recheado com vegetais tenros, lentilhas e aromatizado com erva-doce e sálvia. Em seguida, uma camada fofa de batatas Yukon gold, cobertas com batatas frescas alecrim . É colocado em camadas em uma assadeira e depois assado até dourar. Sempre recebe ótimas críticas!

pizza de cogumelo

Mais dicas para cozinhar para a família

Esperamos que você tenha gostado dessas receitas fáceis de jantar para a família! Mas quando se trata de colocar as refeições na mesa, é ainda mais complicado quando você tem uma família a reboque. Além das ideias para o jantar em família, aqui estão algumas coisas que aprendemos sobre cozinhar para a família desde os 4 anos de idade:

• Comece com lanches vegetarianos. Enquanto você prepara o jantar, uma maneira de evitar crianças famintas é começar com alguns aperitivos vegetarianos. Coloque um prato com palitos de cenoura, pimentões fatiados e ervilhas, e as crianças não terão outra opção a não ser comer vegetais! (Você pode até definir alguns mergulho fácil no rancho também.)
• Trabalhe em conjunto. Se possível, trabalhe com seu cônjuge ou companheiro no jantar e encurrale a família. É mais fácil com 2 pessoas trabalhando juntas! Geralmente cozinhamos juntos como um casal.
• Não se preocupe se não passar da primeira vez. Uma coisa que aprendemos sobre cozinhar para crianças é não definir o que não gosta. São necessárias 7 vezes para introduzir um novo sabor para que ele grude. Os gostos do nosso filho Larson mudam diariamente - então, quando experimentamos algumas receitas de jantar em família pela segunda vez, ele as adora, mesmo que não tenha gostado da primeira!
• Encontre maneiras saudáveis ​​de terminar a refeição. Se nosso filho não comer o suficiente durante a refeição, às vezes trazemos para fora Molho De Manteiga De Amendoim e fatias de maçã como um lanche saudável pós-refeição que parece uma delícia (mas está cheio de ingredientes saudáveis!).

30 ideias fáceis para jantares em família

• Tempo de preparação: 15 minutos
• Hora de cozinhar: 30 minutos
• Tempo total: 45 minutos
• Colheita: 4 1x

Descrição

Este frango com arroz de uma só panela é o jantar perfeito, fácil e cheio de sabor! Coxas tenras de frango e arroz fofo fervem em um caldo aconchegante, com uma explosão de frescor da salsa picante e da cobertura de gremolata de limão.

Ingredientes

Para o frango

• 8coxas de frango desossadas e sem pele (cerca de2libras)
• 1 ¼ colheres de chá sal kosher
• ½ colher de cháalho em pó
• ½ colher de chácebola em pó
• Pimenta preta moída na hora
• 2 colheres de sopaazeite

Para o arroz

• 4dentes de alho picados
• 1cebola pequena branca ou amarela picada
• 1 ½ xícaraarroz branco
• 3 xícarascaldo de galinha
• 1 colher de chá sal kosher
• ½ colher de cháendro seco

Para a gremolata

• & frac13; xícarasalsa italiana picada finamente (cerca de1/2monte)
• 1 colher de soparaspas de limão (1limão grande)
• 1/2dente de alho pequeno picado
• 1pitada sal kosher
• 1moer pimenta preta

Instruções

1. Seque as coxas de frango e tempere com o sal kosher , alho em pó, cebola em pó e muita pimenta fresca moída. Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio-alto. Adicione o frango e cozinhe por 3 a 4 minutos de cada lado, até dourar. Retire o frango para um prato, deixando o suco na panela.
2. Reduza o fogo para médio baixo e acrescente o alho e a cebola. Cozinhe por 5 minutos, até a cebola ficar bem macia, mexendo de vez em quando. Junte o caldo, o arroz, o endro e sal kosher , raspando o fundo da panela para pegar todo o tempero do frango. Deixe ferver, reduza para ferver e cubra com as coxas de frango douradas. Cubra com uma tampa e cozinhe em fogo baixo por 15 a 18 minutos até que o arroz esteja macio e todo o líquido tenha sido absorvido.
3. Enquanto isso, em uma tigela média misture os ingredientes da gremolata.
4. Retire do fogo e deixe descansar coberto por 5 minutos. Descubra e solte o arroz com um garfo, cubra com a gremolata e sirva quente.

• Categoria: Prato principal
• Método: Fogão
• Cozinha: Mediterrâneo
• Dieta: Não contém gluten