10 RECEITAS DE SMOOTHIES DE VEGETAIS

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Essas receitas de smoothies de vegetais estão cheias de sabor e ingredientes saudáveis. Aqui estão os melhores smoothies vegetarianos para experimentar!

substituição de tamari

Receita de smoothie de vegetais | Smoothies vegetarianos

Quer adicionar mais vegetais à sua vida? Experimente um Batido de Vegetais ! Você pode pensar que os smoothies vegetarianos teriam um sabor amargo ou sem graça. Mas combine vegetais com frutas e iogurte, e o sabor fica lindo: fresco e levemente adocicado, com textura cremosa e gelada! É uma ótima maneira de obter a dose diária de nutrientes de um purê de frutas e vegetais.

Aqui estão todas as melhores receitas de smoothies de vegetais, e elas são um lindo arco-íris de cores e sabores! Experimente de tudo, desde um smoothie de espinafre cremoso e sonhador até um smoothie doce de cenoura e um smoothie de aipo com aroma de maçã e gengibre. Vamos começar!

E agora… as melhores receitas de smoothies de vegetais para comer vegetais!

Batido de espinafre

Primeiro, os melhores smoothies de vegetais: este smoothie de espinafre perfeito! Tem um sabor doce, ácido e frutado, não como lama amarga. Sim, este é o melhor smoothie de espinafre que é tão saboroso que você vai esquecer que está comendo verduras! Este saboroso smoothie vegetariano pode ser feito de duas maneiras: com castanha de caju para obter alguma proteína ou com mais frutas para mantê-lo livre de nozes.

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Batido de Cenoura

Aqui está uma maneira saborosa de obter uma dose saudável de vegetais: um smoothie de cenoura! Esta vibrante receita de smoothie de vegetais está cheia de sabores frutados irresistíveis: combina este vegetal de laranja com laranja, maçã e manga. Torne a sua dose diária de frutas e vegetais saborosa! O cítrico da laranja acentua perfeitamente a doçura da cenoura.

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Batido de beterraba

Este Smoothie de Beterraba é a maneira perfeita de incluir beterraba em sua dieta com um delicioso sabor frutado! Descasque uma beterraba e jogue crua, dá a cor mais vibrante a esse purê. É a maneira perfeita de usar beterraba com a qual você não tem certeza do que fazer. Este smoothie de vegetais sai com o melhor sabor doce compensado por banana, maçã e abacaxi.

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Smoothie de brócolis

Quer comer mais brócolis? Jogue-o em um smoothie de vegetais! Este smoothie mágico de brócolis torna os vegetais nutritivos com sabor doce e cremoso. Você mal consegue sentir o gosto que está lá! Este purê de vegetais funciona como um saboroso café da manhã ou lanche saudável.

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Batido de Couve

Aqui está um smoothie vegetariano tão bom que você vai querer prepará-lo todos os dias. Conheça o melhor smoothie de couve! Sim, nós sabemos. Parece que o smoothie de couve seria intensamente amargo. Este é tudo menos isso! É cheio de sabor frutado de maçã verde, abacaxi e banana. Tem um sabor divino, mas ao mesmo tempo você obtém uma grande dose de nutrientes das folhas verdes.

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Batido de aipo

Aqui está um smoothie de vegetais tão cheio de sabor irresistível que você vai esquecer que é bom para você. Conheça o smoothie de aipo perfeito! É repleto de sabor doce de maçã verde e banana. A forma como o aipo se funde com o gengibre fresco confere-lhe um brilho intrigante. Você não conseguirá parar de bebericar!

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Smoothie fácil de pepino

Aqui está um delicioso refrescante smoothie vegetariano receita com um ingrediente inesperado: o smoothie de pepino! Pepino não é o ingrediente mais provável em um smoothie. Mas adiciona um sabor intrigante de spa ao purê! Este saboroso ingrediente é cheio de nutrientes e água para deixar seu smoothie ainda mais saboroso. melhorar . É perfeitamente cremoso e uma ótima maneira de se abastecer de nutrientes como um lanche saudável ou café da manhã.

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Smoothie Vegetal Verde

Por que não beber sua comida verde? Esta receita de smoothie vegetal verde brilhante é a bebida perfeita para aumentar a imunidade com um sabor agridoce! É estrelado por maçãs verdes, muito espinafre e nozes ricas em proteínas. O picante é equilibrado com o doce e tem uma cor verde viva e brilhante.

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Batido de abóbora

Por que não aproveitar todos os sabores da abóbora de forma saudável e deliciosa? Este smoothie de vegetais de abóbora é cremoso e cheio de sabor de abóbora: e feito com iogurte grego e frutas! É deliciosamente aconchegante e repleto de proteínas do iogurte.

receita de camarão assado

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Smoothie de Abacate

O último dos nossos smoothies de vegetais: este smoothie de abacate! Agora sabemos que o abacate é tecnicamente uma fruta: mas é usado principalmente como vegetal na culinária. O sabor aqui é doce e tropical! Banana e abacaxi trazem um sabor doce e matizado para complementar perfeitamente o abacate. A textura é leve e cremosa proveniente do abacate. O smoothie vegetariano perfeito para se abastecer de nutrientes!

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10 receitas de smoothies de vegetais!

Tempo de preparação: 5 minutos
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Descrição

Essas receitas de smoothies de vegetais estão cheias de sabor e ingredientes saudáveis. Aqui estão os melhores smoothies vegetarianos para experimentar!