RECEITA DE ÁGUA COM LIMÃO (BEBIDA REFRESCANTE E SAUDÁVEL!)

Esta postagem pode incluir links afiliados; para obter detalhes, consulte nossa política de divulgação.

Procurando uma bebida saudável e fácil de preparar? Esta receita de água com limão é tão refrescante, com 0 calorias e sem açúcar.

ingredientes succotash

A água com limão está conquistando o mundo, uma tendência devido aos supostos benefícios à saúde. Mas a principal razão para beber isso água infundida ? Tem gosto que bom . Se você está procurando um bebida saudável isso é fácil de fazer, esta receita é onde está. Adoramos preparar uma jarra de água com limão para nos ajudar a abandonar nosso vício em bebidas açucaradas (ou água de pepino , água de menta , ou água de limão e menta …). É um substituto fantástico para o refrigerante! Continue lendo para saber como fazer isso.

Como fazer água com limão

Então, por que seguir uma receita de água com limão? Se você quer simplesmente beber um copo de água cítrica, é claro que não há necessidade: você pode improvisar! No entanto, esta receita é para uma jarra grande, perfeita para entretenimento e que fornece a proporção certa de frutas cítricas e água.

Quanto limão você deve colocar na água? 1 limão para 8 xícaras de água. Esta receita rende 8 xícaras de água por vez, perfeita para festas ou para guardar na geladeira e beber o dia todo.

como cortar erva-doce

Veja como fazer água com limão:

Corte um limão em fatias finas e coloque-o no fundo de uma jarra grande.
Com uma colher de pau, amasse levemente o limão para liberar o suco.
Adicione 8 xícaras de água fria e leve à geladeira pelo menos 1 hora antes de servir.

Dica de trapaceiro: O sabor é bastante cítrico imediatamente. Se você estiver em apuros, fique à vontade para beber imediatamente!

Água com pepino e limão é outra variação divertida: basta adicionar fatias de ½ pepino

Quais são os benefícios de beber água com limão?

Beber água com limão faz você perder peso? Ajuda na digestão ou previne doenças? Existem muitas fontes que afirmam benefícios para a saúde, mas algumas delas podem ser exageradas. Aqui está um artigo do Reader’s Digest com um resumo dos benefícios para a saúde: 12 benefícios de beber água com limão .

Não somos profissionais de saúde, por isso Alex e a minha principal razão para beber é simples: beber água é fantástico para o seu corpo! E o toque cítrico torna o sabor tão refrescante.

Quais são os efeitos colaterais de beber água com limão?

A exposição repetida dos dentes a ácidos como suco de limão e suco de limão ao longo do tempo pode começar a corroer o esmalte dos dentes. Se você bebe água cítrica ocasionalmente, isso não deve ser um problema. Mas se você bebe diariamente, você pode querer beber com um canudo para que não toque nos dentes. Ou tente diminuir pela metade a quantidade de limão nesta receita.

O sabor da água com limão melhora com o tempo?

Sim, mas até certo ponto! Essa receita pede deixar a água na geladeira por 1 hora, o que intensifica o sabor picante. O sabor também se intensifica nas próximas horas. Sugerimos beber dentro de cerca de 1 dia; porque depois de alguns dias a água pode ficar amarga. Mais uma razão para beber muita água!

vodka bebidas de verão

Procurando receitas de água mais sofisticadas?

Se você gostou desta receita, aqui estão algumas outras receitas de água infundida você pode gostar!

Receita de água de limão com hortelã

Água De Morango

Água de Pepino

Receita de água com infusão de frutas

Esta receita de água com limão é…

Vegetariano, vegano, à base de plantas, sem laticínios, sem glúten, naturalmente doce e sem açúcar refinado.

Imprimirrelógio ícone de relógio talheres ícone de talheresícone de bandeiraícone de pastaícone de pasta do instagramícone do pinterestícone do pinterestfacebookícone do facebookimprimir ícone de impressãoquadradosícone de quadradoscoração ícone de coraçãocoração ícone sólido de coração sólido

Receita de água com limão

Tempo de preparação: 1 hora
Hora de cozinhar: 0 minutos
Tempo total: 1 hora
Colheita: 8 xícaras 1x

Descrição

Procurando uma bebida saudável e fácil de preparar? Esta receita de água com limão é tão refrescante, com 0 calorias e sem açúcar.

Ingredientes

Escala1x2x3x

1limão
8 xícaras(64 onças) água fria

Modo de cozimento Evite que sua tela fique escura

Instruções

Lave e corte o limão em fatias finas.
Adicione as rodelas de limão no fundo de uma jarra. Use uma colher de pau para misturá-los levemente (amasse) várias vezes para liberar o suco.
Adicione a água fria. Leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir, mais se for tempo. O sabor fica melhor em 1 dia.

Categoria: Bebida
Método: Cru
Cozinha: americano