As 10 principais bebidas alcoólicas de baixa caloria

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Estas bebidas alcoólicas saudáveis ​​e de baixa caloria oferecem sabor! Você não precisa abrir mão de nada com esses saborosos coquetéis.

Quer iluminar suas bebidas? As bebidas alcoólicas podem ter em média 250 calorias por coquetel (ou mais!). Uma forma de reduzir calorias quando se trata de coquetéis: beba com moderação . Beba um coquetel por sessão e você não precisa se preocupar com calorias!

A outra regra com coquetéis: o licor contribui com mais calorias . Use menos álcool e você terá menos calorias! Para ver quão rápido as calorias podem aumentar, aqui está uma lista de calorias no álcool:

• Calorias no Prosecco: 19 por onça, 57 por bebida de 3 onças
• Calorias no vinho: 23 por onça, 69 por bebida de 3 onças
• Calorias na vodka: 64 por onça, 192 por bebida de 3 onças
• Calorias no rum: 65 por onça, 195 por bebida de 3 onças
• Calorias em tequila: 69 por onça, 207 por bebida de 3 onças
• Calorias no uísque: 71 por onça, 213 por bebida de 3 onças
• Calorias no gin: 74 por onça, 222 por bebida de 3 onças

Quais são os melhores coquetéis saudáveis ​​para escolher? Aqui está nossa lista dos principais bebidas alcoólicas de baixa caloria com menos de 150 calorias ! Essas bebidas não têm compromissos de sabor, mas usam misturadores de 0 calorias ou truques inteligentes para fornecer resultados massivos. Pronto para começar?

E agora…bebidas alcoólicas saudáveis ​​e de baixa caloria para experimentar!

Amargo e refrigerante

Quer uma bebida alcoólica de baixa caloria que quase não contém calorias? Entra: Bitters e Refrigerante! Pesando apenas 6 calorias por bebida, é muito baixo em calorias! Você acaba com uma bebida que tem gosto de coquetel com apenas vestígios de bebida. O sabor é tão delicioso: matizado, herbáceo e amargo.

Calorias: 6 calorias

Salpicos de vinho branco

Pesando como a bebida alcoólica com menos calorias: o Spritzer de Vinho Branco! Não há nada mais fácil ou mais delicioso do que uma versão espumante do seu vinho branco crocante favorito. A mistura de vinho e água com gás resulta em uma das bebidas alcoólicas mais refrescantes do planeta.

receita de mato

Calorias: 69 calorias

Salpicos de vinho tinto

Não tem tempo para fazer sangria? Faça um spritzer de vinho tinto! Essa bebida alcoólica de baixa caloria leva 1 minuto para ser preparada e tem clima de sangria sem tempo de preparo. É ousado e encorpado, mas ao mesmo tempo refrescante e borbulhante.

Calorias: 96 calorias

Magrinha Margarita

Quer uma margarita mais saudável? Existe uma solução para isso: a Skinny Margarita! Esta versão mais leve do clássico usa muito limão, suco de laranja e um pouco menos de tequila. Esta bebida alcoólica de baixa caloria prova que uma margarita saudável pode ter um sabor tão bom quanto a verdadeira.

Calorias: 100 calorias

Mimosa (com Prosecco)

Prosecco é um dos álcoois com menos calorias, pesando 19 calorias por onça. Então é ótimo para fazer bebidas alcoólicas com baixas calorias como a Mimosa! Adicione suco de laranja e você terá apenas 102 calorias. Outra opção? Experimente isso Mimosa Não Alcoólica .

Calorias: 102 calorias

Brisa do mar

Quer uma bebida alcoólica de baixa caloria que seja descontraída, azeda e refrescante? Não procure mais, o Sea Breeze! Esta combinação de vodka, suco de toranja e suco de cranberry tem o mesmo sabor do nome: leve, alegre e com vibrações simples. Experimente também o Brisa da Baía com suco de abacaxi (120 calorias).

couve-flor instantânea

Calorias: 115 calorias

Campari e refrigerante

Nossa maneira favorita de transformar o Campari em uma bebida alcoólica de baixa caloria? Puro e simples: adicione bolhas! Campari e Soda é uma das maneiras mais fáceis de fazer um Coquetel Campari : e é um dos mais deliciosos, na nossa opinião. As bolhas suavizam o amargor deste licor, suavizando-o para que possa apreciar as notas herbais e doces.

Calorias: 120 calorias

Vodca refrigerante

Uma das mais famosas bebidas alcoólicas de baixa caloria? O refrigerante de vodca! Primo do Vodca Tônica (também de baixa caloria), o refrigerante de vodka fica ainda mais ácido e refrescante. Apenas limão, vodka e água com gás faça a melhor combinação hidratante!

Calorias: 135 calorias

Coquetel Americano

Aqui está uma bebida alcoólica única e de baixa caloria: o Americano! Este coquetel clássico apresenta Campari, vermute e água com gás , e remonta à década de 1860. Com apenas 85 calorias do Campari e 47 do vermute, esta é uma bebida alcoólica deliciosamente saudável e com sabor sofisticado.

Calorias: 132 calorias

Água do rancho magro

Ranch water é uma bebida highball de tequila ao estilo do Texas feita com limão, tequila e Topo Chico! Este coquetel espumante serve para se refrescar nos dias quentes. Para torná-la uma bebida alcoólica de baixa caloria, basta optar por 60 ml de tequila em vez de 3. Você nem notará a diferença!

Calorias: 138 (com 2 onças de tequila)

Whisky Highball

Esta é uma forma refrescante de beber o seu whisky favorito: o clássico Whiskey Highball! Este coquetel de dois ingredientes teve origem no início de 1900 e ainda é popular até hoje. Como fazer esta bebida alcoólica saudável? Misture 2 onças de uísque com 4 onças de água com gás!

Calorias: 143 calorias

Mule Moscou Magro

Por último em nossas bebidas alcoólicas de baixas calorias: o Moscow Mule! Este coquetel clássico apresenta uma refrescante combinação de vodka, limão e cerveja de gengibre, tudo servido em uma caneca de cobre gelada. Como torná-lo saudável? Troque 2 onças de vodka por 1 1/2. Você mal notará a diferença e pesa menos de 150 calorias.

Calorias: 136 calorias

whisky bourbon e coca-cola

Mais bebidas com baixas calorias: mocktails!

O álcool é de longe o principal contribuinte para calorias em coquetéis. Então, para bebidas alcoólicas saudáveis, por que não considerar abandonar completamente o álcool? Esses deliciosos coquetéis sem álcool são tão deliciosos quanto seus equivalentes à base de bebidas alcoólicas:

• Experimente um Margarida Mocktail , com um segredo de sabor surpreendente
• Opte por deliciosamente de baixas calorias Mocktail Virgem Mojito
• Pegue o liquidificador para um congelado Mocktail de Pina Colada ou Daiquiri de Morango Virgem
• Experimente alto e alegre Limão Rickey
• Comece o dia com um Bloody Mary Mocktail (Virgem Maria)

Virgem Margarida

Mocktail Virgem Mojito

Receita Virgem Pina Colada

Daiquiri de Morango Virgem

Bebidas alcoólicas de baixa caloria: Skinny Margarita e muito mais!

• Tempo de preparação: 5 minutos
• Hora de cozinhar: 0 minutos
• Tempo Total: 5 minutos
• Colheita: 1bebida1x

Descrição

A margarita magra é uma saborosa bebida alcoólica de baixa caloria! Você só precisa de 4 ingredientes e 5 minutos para este coquetel de 100 calorias.

Ingredientes

• 1 onça(2 colheres de sopa) tequila branca ou reposado *
• 1 onça(2 colheres de sopa) suco de limão fresco
• 1 ½ onça(3 colheres de sopa) suco de laranja espremido na hora
• ½ colher de cháxarope de bordo
• Sal Kosher ou sal marinho em flocos, para a borda
• Para a guarnição: rodela de limão

Instruções

1. Faça um corte em uma rodela de limão e passe o limão na borda de um copo. Mergulhe a borda da borda em um prato de sal marinho em flocos (ou para um visual festivo, use nosso Margarita Sal ).
2. Coloque a tequila, o suco de limão, o suco de laranja e o xarope de bordo em um copo misturador e encha com gelo. Mexa até esfriar.
3. Coe a margarita no copo com borda salgada. Sirva imediatamente.

• Categoria: Bebida
• Método: Abalado
• Cozinha: Coquetéis
• Dieta: Vegano