Chá de Limão e Gengibre

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Este chá de limão e gengibre tem grande sabor de gengibre fresco, mel e frutas cítricas! Faz uma xícara aconchegante de chá de ervas DIY.

Você sabia que pode fazer seu próprio chá de ervas usando gengibre fresco? Não há necessidade de comprá-lo na loja. Experimente isso Chá de Limão e Gengibre ! Usando gengibre, limão e mel verdadeiros, você pode fazer um chá de ervas que é ainda mais eficaz. melhorar do que saquinhos ou chá de folhas soltas. O sabor é ousado, cítrico e picante vindo do gengibre! É intensamente aconchegante e satisfatório. Veja como fazer esta bebida calmante em 5 minutos.

Como fazer chá de limão e gengibre

Tudo o que você faz para fazer chá de ervas com limão e gengibre DIY? Rale a raiz de gengibre fresca e coloque-a em água. O método que usamos é para uma única porção de chá de gengibre. Depois de adicionar o gengibre, acrescente limão e mel a gosto. Adicionada 1 colher de sopa de cada, o que dá um sabor doce e cítrico enorme! Veja como fazer isso:

1. Ferva 1 xícara de água: Ferva uma panela com água. Usamos uma chaleira elétrica (também a usamos para nossos café da manhã ).
2. Descasque e rale o gengibre e coloque em uma peneira de chá: Descasque o gengibre com uma colher e rale. Adicione 1 colher de sopa ao seu coador de chá.
3. Íngreme: Encha uma caneca com água fervente. Deixe repousar por 5 minutos.
4. Junte o limão e o mel: Adicione 1 colher de sopa de suco de limão e mel ao copo.

Ajustando os sabores

O sabor deste chá de limão e gengibre é muito picante e cítrico com 1 colher de sopa de suco de limão e mel. Mas brincamos com as quantidades e aproveitamos metade desses sabores diluídos. Preferimos o sabor ousado com 1 colher de sopa: mas você pode ajustar de acordo com seu gosto pessoal! Fique à vontade para variar qualquer uma das quantidades para que fique ao seu gosto.

Possíveis benefícios do chá de limão e gengibre

Você está bebendo este chá de limão e gengibre por motivos de saúde? A raiz de gengibre tem sido usada há séculos para fins medicinais, e sabe-se que o mel também tem efeitos medicinais (por exemplo, acalma dores de garganta). Aqui estão alguns benefícios potenciais para a saúde de chá de gengibre por um nutricionista registrado via BBC Comida :

• Ajuda na digestão. O gengibre é conhecido há muito tempo por ajudar na digestão e nas náuseas. Se você estiver com dor de estômago, o chá de gengibre pode ajudar.
• Pode ser antiinflamatório. O gengibre contém fitonutrientes essenciais conhecidos como gingeróis, que podem ajudar a manter um bioma saudável.
• Pode aliviar dores de cabeça e enxaquecas. Algumas pesquisas mostraram que o chá de gengibre ajuda no alívio da dor.

Mais receitas de chá de ervas DIY

Fazer amor chá de ervas em casa? Existem muitos outros ingredientes que você pode usar para fazer chá! Aqui estão algumas de nossas principais receitas de chá:

• Tente atualizar Como chá
• Opte por Chá de tomilho ou Chá de orégano
• Vá floral com Chá de Lavanda
• Experimente sabores terrosos com Chá de Alecrim ou Chá de Sálvia

Como chá

Chá de Gengibre

Chá de Lavanda

Chá de tomilho

Esta receita de chá de limão e gengibre é…

Vegetariano, vegano, à base de plantas, sem laticínios e sem glúten.

Chá de Limão e Gengibre

• Tempo de preparação: 5 minutos
• Hora de cozinhar: 0 minutos
• Tempo total: 5 minutos
• Colheita: 1bebida1x

Descrição

Este chá de limão e gengibre tem grande sabor de gengibre fresco, mel e frutas cítricas! Faz uma xícara aconchegante de chá de ervas DIY.

Ingredientes

• 1 colher de sopagengibre fresco ralado
• 1 xícara(8 onças) água fervente
• 1 colher de sopamel
• 1 colher de sopasuco de limão, espremido na hora

Instruções

1. Deixe a água ferver.
2. Enquanto isso, descasque o gengibre com uma colher e rale bem fino com um ralador ou microplano.
3. Coloque o gengibre em uma peneira ou bola de chá e coloque-o em uma caneca. Despeje sobre a água fervente. Deixe o gengibre em infusão por 5 minutos.
4. Remova o coador de chá. Junte o mel e o suco de limão (ajuste os sabores a gosto).

• Categoria: Bebida
• Método: Chá
• Cozinha: Chá de ervas
• Dieta: Vegano