Eu tentei o iogurte grego mais saudável

Com múltiplas variedades de Iogurte Greco No laticínio onde você pode abalar muito Muesli, é fácil paralisar a decisão enquanto examina as opções no supermercado.

Do leite total à gordura e suave em comparação com o aroma, pode ser difícil decidir qual é possível comprar. É difícil trocar de uma marca para outra quando a consistência, a gordura e até os ingredientes fluem facilmente. É ainda mais difícil com o iogurte do estilo grego que é infiltrado nas prateleiras entre os tipos muito grossos de tempo. Mesmo dentro da mesma marca, a transição de uma linha ou uma porcentagem de gordura pode causar uma diferença diferente de sabor e sentimento na boca.

Então, se ele adicionar baunilha à mistura, parece mais fácil. Os diferentes tipos e quantidades de doces, extratos e sabores naturais são específicos da fórmula de iogurte de cada marca, o que leva às maiores interpretações. O que é doce para uma marca é considerado um açúcar baixo e uma receita com um baixo açúcar que usa outro tipo de adoçante, como o sucesso contra a estévia, também pode levar a uma percepção de maior doçura. Para alguns, baunilha significa um bolo de aniversário; Para outros, significa tremer.

Então, como você pode escolher o iogurte grego saudável que o conhece muito bem? Antes disso, pedimos aos nutritivos que analisem os perfis nutricionais de diferentes opções populares para identificá -los Iogurte Greco plus sain Disponível e agora seguimos com um teste de sabor para decidir quais lanches saudáveis com intestino também são adequados para o paladar.

Chacun des six yaourts grecs, qui sont approuvés par RD, est classé de pire au premier dans un ordre décroissant.

Iogurte Grecogötter ohne Fett

Foto: Su-jit Lin, coma isso, não isso!

receitas simples de cuscuz

Tecnicamente, não faça iogurte grego ; Os produtos são estilo grego. Em Efetti, Gli dei Greci Lo Usano Tradizional MECE Invece Di Usoe Il Metodo di Tércia Tradizionale Che Definisce Questo Tipo Di Yogurt E Aggiunge la pectina por adcensarlo. Essa também é a razão pela qual o número da proteína da marca é menor e a lista de ingredientes é mais longa. No entanto, essa também é a razão pela qual essa marca pode se gabar da falta de Tang quando Tang não é seu congestionamento. Eu colecionei um recipiente de 24 -Ca no iogurte sem fogo Mercado de agricultores de brotos Por US $ 4,99.

Eu espero: Sob uma cobertura plástica impressa e formada, uma folha lisa era um bolo sólido, que é um pouco impressionado e desconfortável em líquido com um gesso amarelo claro. Quando soltei a parte do teste, havia um som de molestamento audível, enquanto a colher foi cortada em fatias, como Siderfo com a grosseria do molho de mirtilo nas latas. Assim que a tigela foi atingida, a separação de líquidos ficou mais clara, com pequenos pedaços que pairavam para lá. No entanto, a massa foi perturbadora e estranhamente pouco atraente.

Curtidas: Os deuses gregos são conhecidos por suas piadas cruéis, mas podem ir longe demais no iogurte grego. Eles são uma boa sala de jantar. Gosto da maioria das coisas e gosto de iogurte, mas foi, e não digo que isso é facilmente desencadeado. Eu também acertei tudo na minha mão para fazê -lo na forma de iogurte, mas minha colher tirou sarro de mim e tive que bater nele com a língua enquanto comia. Embora não houvesse tango, após a grande promessa da marca, houve outro desagradável que me fez me distrair. Uma gordura, um sabor e uma sensação de geléia, por um lado, que ele sentiu um buraco, como se tivesse perdido algo crítico e um tom que lembra o queijo na fazenda doce, mas sem a consistência da comida de verdade. Eu não queria dar uma segunda mordida, mas queria ser honesto. Mas não, a primeira impressão foi correta. Não era objetivamente bom.

Açúcar de baunilha zero zobani

Foto: Su-jit Lin, coma isso, não isso!

A melhor marca dos Estados Unidos, a marca, que vem de Nova York, Chobani, tornou -se sinônimo de iogurte grego e domina os casos de leite em todo o país. As diferentes linhas incluem flips inspirados em sobremesas decadentes, novas criações e coleções de açúcar, que são menos conscientes da saúde e do açúcar zero. A seleção desta marca não é fácil. Felizmente, nossos nutricionistas fizeram isso e decidiram Esta versão

Eu espero: Um plástico transparente mais alto que flutua livremente em cobertura de alumínio grossa e impressa protege um iogurte branco claro no lado aquoso com separação de soro visível. Era um pouco esportivo e fluido nos estratos, e os pequenos quartos do Quark eram visíveis, o que me fez esperar um pouco de sorte porque não parecia macio. Foi o mais severo deles e Sandy, o que é interessante porque possui a maior variedade de agentes inspecionados pelos seis.

Curtidas: O iogurte de baunilha era macio, brilhante e um pouco floral e estava mais próximo do bóia do mal do que a cereja, com uma pitada de adoçantes artificiais que não o atingiram na cabeça. O lampsman usado tem uma doçura mais alta que dançam imediatamente através da linguagem, mas desaparecem em neutralidade. Talvez seja porque a consistência mais arejada quebra a concentração de sabores, que nunca sentem que as sensações de sabor se expandem e cobrem suas bocas. Ou talvez os reforços da trama tornem os aromas menos densos, mas é bastante inofensivo. Depois de um tempo, no entanto, começa um pouco estranho, baunilha e mais marshmallow com o tempo.

Dois bons baunilha

Foto: Su-jit Lin, coma isso, não isso!

Embora nossos nutricionistas recomendem a variedade simples desta marca, é um desafio encontrá -los nas lojas, então eu tentei desaparecer . Ambos estão espessados com aditivos, o que os torna em estilo grego. Oferece duas tribos de culturas vivas e ativas. A boa notícia é que há um pouco de açúcar, apenas mais um grama de carboidratos, 10 miligramas de sódio e um grama de menos proteínas para o mesmo tamanho da porção. A empresa oferece às organizações que precisam de americanos ao combater a comida. Um contêiner de 32 anos custa US $ 7,09 em público.

coquetel entre os lençóis

Eu espero: Com uma tampa estreita e uma tampa levemente fina e quebrada. O iogurte interno era um branco cremoso em vez da lente brilhante dos outros sabores de baunilha com manchas visíveis de baunilha escura, que claramente dão vibrações de sobremesas. O corpo tinha uma coalhada leve e uma dureza leve, mas acordou um pouco, acima de tudo, porque quase não havia saída sérica para dobrar.

Curtidas: Como leve e doce, ele lhe deu um elegante bolo branco com vibração de vibração e era muito mais parecido com uma sobremesa do que o triplo oikos, que foi mostrado abaixo. A consistência é bastante esponjosa, com pequenos adoçantes crocantes e crocantes ou cereais de baunilha para quebrar o espaço flutuante com Tapika e uma força de Gellana como um espessante. Isso transmite um sentimento na boca entre a espessura natural do iogurte grego e a estrutura relaxada do iogurte normal. Eles são refrescantes e fascinantes, foi fácil comer muito, acima de tudo, porque há apenas uma suspeita de pontas no sabor que é levemente ácido na língua, enquanto outros brotos do paladar da estévia.

você não pode congelar hortelã para salvá-la

Uma baunilha curta zero

Foto: Su-jit Lin, coma isso, não isso!

A linha de iogurte grego Oikos grego pertence à Dannon, uma empresa clássica que serviu a qualidade cremosa de iogury desde 1942. Também é amada pela comunidade de fitness. Uma imagem forte e poderosa, com uma promessa de proteínas ricas em proteínas e sem açúcar agregado, adoçante artificial ou lubrificado através da linha leva a esse pacote (geladeira) em uma coleção que também contém o oikos pro com leite ultra-fullfídico e o soro agregado, okos misturado e remixam oikos. Sua raridade dos ingredientes mostra menos de 1% da força de Tadioka e Stevia, mas do lado negativo, como: um recipiente de 32 onças de Este iogurte Costa $ 5,99 em Lidl.

Eu espero: A espessa cobertura do alumínio impresso mostrou o deslumbrante iogurte do plástico transparente superior, que se adapta bem e estritamente no recipiente, que parecia macio, cremoso e frequentemente. Foi lançado uniformemente e parecia perfeitamente demolido e com uma pequena coalhada e apenas qualquer separação de líquidos.

Curtidas: Era o iogurte grego ou grego mais suave em todo o grupo de todo o grupo, lentamente doce com um sabor suave que criou um equilíbrio incrivelmente harmonioso e bem mencionado do gosto. Cada colher era facilmente coerente sem esforço, sabor e sentimento. Sua consistência grossa e cremosa parece mais natural do que outros com aditivos, provavelmente porque é. Você deve ter mais produtos lácteos -Caseari para fazer esse espelho de proteína. Como é doce com a estévia, há uma fonte doce, mas é muito rápido. Isso seria firmemente integrado a um verdadeiro neutro em uma tabela de alinhamento moral: inofensiva, geralmente agradável e improvável que gire. Em outras palavras, é a melhor baunilha, é boa, mas não chata, com o objetivo único de fornecer nutrientes que não são chatos.

Iogurte 100% completo com leite integral, simples grego

Foto: Su-jit Lin, coma isso, não isso!

Como dois bons sabores suaves, A versão 100% IGE Grass O iogurte grego desta marca também não está disponível nas lojas. A boa notícia é que é bastante confiável nos altos mercados naturais e (alarme de spoiler!) Custos e esforços adicionais valem a pena. Todo o leite orgânico usado vem de vacas que foram elevadas com ervas que forneceram ervas apenas sem pesticidas e a lista de dois ingredientes é ainda mais impressionante, quantos bilhões de pequenos probióticos da Lucky dançam nesta proteína do produto leiteiro. Um contêiner de 24 unizen me custou US $ 8,49 em germes.

Eu espero: Como muitos outros, a cobertura plástica adaptada atua como a primeira defesa do iogurte contra a frescura, mas um desvio do padrão é uma vedação interna de plástico transparente, e não em uma folha de alumínio. Assim que você o alcançou, é óbvio que é uma cor de creme mais cremosa que os outros, o que faz sentido, porque a manteiga geralmente é mais amarela. Não é uma diferença tão dramática, mas aparece em uma orientação. Há água e queijo na coalhada visível, mas apenas se formos extremamente divertidos.

Curtidas:

Meu primeiro pensamento foi: mmm, mantor! Seguido por um ponto muito forte, mas suave, que cobre minha língua nos ombros como uma camada. Eu sabia que o sol e o creme dançaram juntos antes de mudar as posições com uma nota de ácido profundo e uma sensação salgada. Então ele voltou à riqueza cremosa quando a tampa oleosa coberta por todos os cantos da boca. Meu paladar acordou com a sensação de uma pausa que parecia luxuosa como um molho creme. Até os pequenos pedaços secos diminuíram um pouco e rapidamente quando o mármore de um chuleton está imerso em carne. Uma mordida e imediatamente queria cada um.

AGIR UM TOTAL de 5%

Foto: Su-jit Lin, coma isso, não isso!

A marca número um na Grécia, FAGE, também é o rótulo, que pode ser grato pela amplitude da seleção de iogurte, que agora está disponível nos Estados Unidos. Hoje ele continua a seguir a receita da família, que remonta a 1926 e mantém uma lista de três leite, creme e colheita, que nunca estão em agentes ou conservantes inspecionados, proteínas. A 32 onças de Este iogurte Costa $ 6,89 em Publix.

Eu espero: Como nos quartos de Chobani, o pacote de alumínio espesso impresso é protegido pela cobertura de gorgoging e uma borda arredondada. Mas, diferentemente de todos os outros, também há uma rodada para o iogurte (muitos dos quais não sabem que ele deve ser eliminado após a abertura). Isso visa absorver o soro secretado enquanto o iogurte é determinado durante o transporte. Mas assim que ele estiver em casa, você pode jogá -lo em um iogurte grego branco claro que é excepcionalmente denso e completo, com picos, molhos e colher de som, a neve da neve, que parece volumosa, mas espessa.

Curtidas: Este iogurte erfordert nur eine sehr flache Aufregung; Ansonsten steigt es in Klippen auf, wie eine Schlagsahne. Aber es gibt nur dort, wo dieser besondere Vergleich beginnt! Er wusste sanft zum ersten Kontakt und zog dann sanft den Geschmack, scharf und langsam, sanft, länger bei mir als das von Stonyfield, auch nach mehreren ängstlichen Anforderungen.

No entanto, essa nitidez ainda estava em pouco tempo. A impressão sustentável foi o equilíbrio como uma doçura fina e uma riqueza completa do corpo e Maduro varreu a boca com um sabor de leite fresco e limpo que ele conhecia a implementação, mantendo a exuberância. Em essência, é um creme de chantilly grosso e pesado com um pouco.

congelar queijo ricota

Por que é o favorito? Escolha entre o sabor saboroso e o sabor mais profundo de todo o iogurte de 100% dos 100% orgânicos de Stytonfield, o grego suave e a sobremesa e a mais alta de 5% do feijão total. É um empate que no final é reduzido à preferência de profundidade. Mas depois de caminhar e ficar feliz, o feijão me venceu. Para repensar onde todo esse teste de sabor começou, é um presente dos verdadeiros deuses gregos: iogurte grego como a intenção dos gregos.