Bebida fácil de iogurte

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Esta bebida de iogurte é fácil de misturar em qualquer sabor! É uma versão caseira de iogurte potável ainda mais saborosa.

Aqui está uma bebida refrescante e saudável repleta de proteínas: é fácil Bebida de iogurte ! É uma versão caseira de iogurte potável : iogurte de textura mais fina destinado a bebida. Se você tem filhos, você sabe bem disso! Essa receita caseira é ainda mais saborosa que a comprada em loja, tem menos açúcares e não tem sabores artificiais. Você pode fazer em qualquer sabor e fica com um sabor incrível: para crianças ou adultos! Veja como isso é feito.

Ingredientes desta bebida de iogurte

O iogurte potável está na moda: nosso filho, em particular, é obcecado por isso. Por um bom motivo: é doce, cremoso e refrescante! Mas muitas marcas compradas têm muitas embalagens plásticas, adição de açúcares ou cores ou sabores artificiais. Então por que não experimentar em casa? Leva apenas 5 minutos para misturar e armazenar bem. Aqui está o que você precisa (veja o receita abaixo para as quantidades):

• Iogurte natural
• Fruta congelada
• Leite
• Xarope de bordo ou mel

Tudo que você precisa fazer: misturar tudo e está pronto para usar! Demora apenas 5 minutos e sai lindamente espumoso e refrescante.

Sabores para iogurte potável

Esta bebida de iogurte é ideal em morango (a preferida do nosso filho!), mas você pode fazer no sabor que quiser! Basta variar as frutas que você mistura. Gostamos de usar frutas congeladas, mas você também pode usar frutas frescas. Aqui estão algumas ideias que amamos:

• Morango
• Mirtilo
• Framboesa
• Banana
• Abacaxi
• manga
• Pêssego

Iogurte natural vs iogurte grego

Use o seu iogurte favorito nesta bebida de iogurte: o que tiver em mãos! Gostamos de usar iogurte natural porque tem uma textura mais solta. Mas sempre temos Iogurte grego disponível em nossa geladeira também. É mais espesso, então, ao misturar, pode ser necessário adicionar um pouco mais de líquido para obter uma textura mais potável.

Informações de armazenamento

Esta bebida de iogurte guarda bem na geladeira. Misture tudo e o iogurte potável caseiro dura até 5 dias. É melhor quanto mais fresco estiver, mas ainda assim terá um gosto bom durante todo o tempo de armazenamento. Lembre-se que ele se separa após o resfriamento, o que é bom: ainda está bom! Basta agitar antes de saborear.

Mais bebidas de iogurte

Adora iogurte em seus smoothies? Aqui estão mais alguns smoothies com iogurte para tentar:

• Escolha um simples Smoothie de iogurte grego
• Experimente um cremoso Batido de Pêssego ou Smoothie de manga e pêssego
• Opte por um saboroso Smoothie de Proteína de Baunilha
• Vá para um Batido de aveia

Smoothie de iogurte grego

Batido de Pêssego

Smoothie de Proteína de Baunilha

Batido de aveia

Esta receita de bebida de iogurte é…

Vegetariano e sem glúten.

Bebida fácil de iogurte (iogurte potável)

• Tempo de preparação: 5 minutos
• Hora de cozinhar: 0 minutos
• Tempo total: 5 minutos
• Colheita: 2bebidas (ou4pequenas bebidas)1x

Descrição

Esta bebida de iogurte é fácil de misturar em qualquer sabor! É uma versão caseira de iogurte potável ainda mais saborosa.

Ingredientes

• 1 xícaraiogurte natural (ou iogurte grego)
• 1 xícaramorangos congelados (ou outras frutas frescas congeladas ou picadas)
• ½ xícaraleite
• 1 ½ colheres de sopaxarope de bordo ou mel

Instruções

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo. Se você usar iogurte grego, adicione um pouco mais de leite se quiser que tenha uma consistência mais fina. Aproveite imediatamente ou leve à geladeira por até 5 dias; a bebida se separa, então agite antes de servir.

• Categoria: Bebida
• Método: Misturado
• Cozinha: americano
• Dieta: Vegetariano