8 crostas de pizza congelada mais barata e 2 para evitar

Às vezes, eles querem usar o bolo na noite da pizza, mas não querem fazer um esforço no restaurante. Então a casca de pizza congelada salva o dia. Se você remover um córtex pronto para usar a casca do freezer, poderá iniciar seu bolo o mais rápido possível sem esperar seu precioso tempo para obter o fermento ou estender a massa. Mas se você está procurando por si mesmo Pizza e nutritivo Saber que uma crosta congelada é mais saudável que outros.

Outra vantagem importante do córtex pizza congelado é que essa superfície de pão é um espaço para todos os seus ingredientes favoritos. Portanto, se você quiser um bolo saudável, pode escolher os ingredientes de densidade devem adicionar aos nutrientes. Mergulhe os vegetais, proteínas magras, molhos com baixo teor de sódio e ervas frescas para sua criação culinária, que é realmente nutritiva. Se você escolher um córtex congelado saudável, complete a imagem da pizza para você. Para ajudá -lo a encontrar melhores opções para o córtex da pizza, criamos uma lista dos melhores do mercado.

Enquanto selecionamos a pizza mais saudável de pizza congelada

• BAS de sódio : De acordo com ele American Heart Association Pão e pizzas estão entre as fontes mais estatísticas de sal na nutrição americana. As crostas de pizza congeladas são essencialmente uma combinação desses dois alimentos. Estamos à procura de marcas que mantenham pelo menos o sódio.
• Caloriento moderado : O córtex da pizza não é um alimento que você come sozinho. É garantido que adicionar ingredientes para adicionar calorias. Por esse motivo, estamos procurando crostas de pizza com calorias moderadas custam menos de 200 por.
• Sem ingrediente descolado : O córtex de pizza congelado pode conter uma longa lista de aditivos e conservantes. Embora esses ingredientes nem sempre sejam prejudiciais, eles são um sinal de um alto nível de tratamento. Temos opções que limitam os ingredientes descolados.

Você gostaria de fazer a noite de pizza para uma noite saudável? Dê uma olhada nessas oito melhores crostas de pizza congelada (e duas para evitá -las). Então dê uma olhada nisso .

8 crostas de pizza congeladas congeladas bêbadas

O melhor: Pizza em Cortex Banza

Instacart

coquetéis italianos

Nutrição (para ¼ córtex):
Caloria: 150
Gordo: 6 g (gorduras saturadas: 2 g)
Sódio: 135 mg
Carboidratos: 22 g (Fibra: 3 g, Sucre: 0 g)
Proteína: 4 g

Após o sucesso inicial na conversão do grão de bico em massa, Banza fez isso novamente, desta vez com a Pizza. A casca congelada da marca

Melhor: The Joes Gluten -Frei Pizza Bark Dealer

Trader Joe

Nutrição (para 1/3 do córtex):
Caloria: 130
Gordo: 3 g (gorduras saturadas: 0 g)
Sódio: 280 mg
Carboidratos
Proteína: 3 g

Se há algo que o comerciante faz o bem, eles são alimentos congelados. Quando você navega no freezer Esta casca de pizza é baseada em flores de flores . Acontece que ele não tem glúten, mas não deve seguir uma dieta livre de glúten para desfrutar da base crocante de vegetais e bico crocantes. Ainda melhor: uma parte é inteiramente um terço do córtex.

O melhor: ousa ser outro córtex de brócolis

Comida D2B

Nutrição (1 córtex):
Caloria: 90
Gordo: 3 g (gorduras saturadas: 0 g)
Sódio: 80 mg
Carboidratos: 4 g (Fiber:1 g, Sugar: 1 g)
Proteína: 6 g

Para outra versão única da pizza com plantas, de acordo com a couve -flor do córtex de brócolis. Ousa ser o córtex de brócolis congelado por traseiro Ele contém apenas 90 calorias por seção, sem mencionar a gordura saturada de 0 gramas, apenas 80 miligramas de sódio e apenas 4 gramas de carboidratos. Este córtex vegetariano também é como o córtex da pizza. A lista de ingredientes contém apenas brócolis, ovos, sal, especiarias e azeite.

O melhor: pão com grãos com Shiloh Farm

SHILOH FARMS

Nutrição (por 1 Whist):
Caloria: 150
Gordo: 1 g (gorduras saturadas: 0 g)
Sódio: 228 mg
Carboidratos: 28 g (Fibra: 5 g, Sucre: 0 g)
Proteína: 6 g

Você quer fazer mais manutenção da pizza? Comece com pão pita como o córtex. Se você estiver pronto para cozinhar, pop SHILOH FARMS' Frozen Whole Wheat Pita Pronto na torradeira por alguns minutos! Você tem um ponto de virada resistente que é maduro para cobertura. Como esses pitos facilmente acessíveis são feitos com farinha completa, 5 gramas de fibra considerável e 6 gramas de entrega de proteínas, enquanto as calorias mantêm apenas 150.

O melhor: cubra este córtex pizza congelado

Comida completa

Nutrição (para ¼ córtex):
Caloria: 150
Gordo: 1,5 g (gorduras saturadas: 0 g)
Sódio: 200 mg
Carboidratos: 27 g (Fibra: 1 g, Sucre: 1 g)
Proteína: 4 g

Cubra essas crostas congeladas Eles são uma reação mais saudável para as crostas tradicionais de pizza pesada. O tamanho fino é o cozimento e a forma do biscoito, especialmente se for realizado na grade (o método de cozimento recomendado pela marca).

Leveultor: Crupta o Amazon Frehyou Bourelower

Amazonas

Nutrição (para 1/3 do córtex):
Caloria: 150
Gordo: 5 g (gorduras saturadas: 1 g)
Sódio: 150 mg
Carboidratos: 22 g (Fibra: 1 g, Sucre: 1 g)
Proteína: 2 g

Compre todo o resto na Amazon, por que não Pizza gelada ? A borda patenteada da couve -flor da faixa de varejo é uma opção de saúde sólida. A couve -flor completa e a farinha de arroz são os dois primeiros ingredientes. Portanto, não é de surpreender que seja baixo em calorias e cai agradavelmente em sódio.

O melhor: pizza de madeira biológica de alimentos naturais

Comerciante natural / facebook

Nutrição (para 1/3 do córtex):
Caloria: 170
Gordo: 4 g (Saturated fat: 0 g)
Sódio: 470 mg
Carboidratos: 30 g (Fibra: 21 g, Sucre: 0 g)
Proteína: 5g

Feito com ingredientes biológicos, Este assinante É delicioso e bom para o planeta. Data do terceiro da casca, também é moderada em calorias e gorduras. Apenas preste atenção ao seu sódio surpreendentemente alto.

O melhor: pizza de couve -flor

Comida Duranten

Nutrição (de acordo com o serviço TK):
Caloria: 170
Gordo: 5 g (gorduras saturadas: 0,5 g)
Sódio: 170 mg
Carboidratos: 28 g (Fibra: 1 g, Sucre: 1 g)
Proteína: 2 g

Vamos esconder uma opção de planta, ok? Se você escolher Blumenkohlrinde Collineta Obtenha uma casca de criatura que seja boa (mas você não dominará seus gostos com um sabor cru). Vegetais rápidos como a couve -flor tem vantagens abundantes, em particular Reduzir a inflamação e pode reduzir o risco de câncer .

2 crostas de pizza congelada para evitá -las

PIRE: CAPPLELEL MEE PIZZA CORTEX

Cabana

Nutrição (para 1/3 do córtex):
Caloria: 240
Gordo: 16 g (gorduras saturadas: 6 g)
Sódio: 430 mg
Carboidratos: 19 g (Fibra: 3 g, Sucre: 1 g)
Proteína: 4 g

Cabana Naked Pizza Crust Você pode deixar uma impressão de saúde com sua base de ovos e farinha de amêndoa, mas essa opção nutricional congelada é responsável por um excesso de nutrientes. Além de qualquer outro córtex congelado que encontramos, ele também possui muito sódio (430 miligramas), mais de 30% do valor diário de gorduras saturadas.

PIRE: Chefe Pizza Pizza Hound

Kroger

A cabeça da casa fez um nome para kits de catering e ingredientes individuais. Enquanto os produtos da marca podem comer imediatamente na mesa (como: A massa de pizza congelada ) Você não é a melhor aposta para a saúde. Embora essa casca seja baixa em calorias, ela é rica em sódio e contém 1 grama de fibra miserável. Ele também contém l-cistina, um aditivo que às vezes vem de cabelos humanos ou penas de pato. Não, obrigado!