Dunkin 'é famoso por seus donuts, mas os fãs desta cadeia de fast food sabem que eles também oferecem uma ampla seleção de deliciosas bebidas. De sorvete a manchas e chá, Dunkin 'tem algo para todos os gostos. No entanto, deve -se notar que muitas dessas bebidas são Com alto açúcar , alguns que contêm mais de 140 gramas, correspondem a mais de sete partes de Sorvete de baunilha breyer !
Mesmo se não sugerirmos que você abandone seu café de açúcar favorito para sempre, é importante levar em consideração os efeitos na saúde. Crie essas bebidas super doces que seu café diário pode contribuir para diferentes Problemas de saúde Combinado com consumo excessivo de açúcar, incluindo doenças cardiovasculares, diabéticos do tipo -2 e alguns tipos de câncer. E também há problemas de curto prazo, como Pikos em açúcar no sangue , Criação de energia e mais pedidos de açúcar.
Então, quanto açúcar existe? Ele American Heart Association Recomenda às mulheres menos de 25 gramas por dia e os homens consomem menos de 36 gramas. Infelizmente, muitas bebidas em Dunkin excedem essas diretrizes, com algumas bebidas de duplicação e até triplicar essas quantidades.
Il peut sembler impossible d'atteindre vos objectifs de santé si vous avez tant d'options dans Dunkin ', mais nous promettons que ce n'est pas le cas! Pour vous aider à prendre des décisions bien fondées, nous avons créé un guide complet qui classe chaque boisson dans le menu Dunkin en fonction de la teneur en sucre et classée selon la catégorie (bière froide, café chaud, lait congelé, etc.).
Muitas bebidas no cardápio oferecem várias opções de laticínios -caseario, geralmente completamente imprudentes, cremes, amêndoas ou aveia e a maioria das bebidas é oferecida em pequenos, médios ou grandes. Para manter nossa lista o mais uniforme possível em todas as áreas, podemos levar em consideração as bebidas médias feitas com o leite completamente.
Leia o resto para obter mais informações sobre o teor de açúcar de suas bebidas favoritas e visite Melhorar
Kalter Bierkaffee
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas
Dunkin 'Cold Brew É para quem gosta de esfriar um gole de café ousado e delicioso. Para esse fim, os grãos de café estão cheios de água fria por 12 horas ou mais, o que significa que o sabor e a doçura que não podem ser obtidos do gelo normal.
Você pode pedir sua cerveja gelada em diferentes tipos de dunkin, completamente preto para um de seus sabores exclusivos com espuma fria e macia. Para manter o consumo de açúcar nas falhas, mas para apreciar a alegria doce e cremosa, recomendamos que você peça algo como seu creme de baunilha frio ou seu nitro frio com uma espuma macia e fria. Por outro lado, a cerveja fria de caramelo com uma mousse fria e fria é, que tem um açúcar incrível de 49 gramas em cada xícara.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Kalter Bierkaffee | 0 |
| Café Nitro Cold Brew (somente tamanho pequeno) | 0 |
| Kalter Bierkaffee with Cream | 1 |
| Kalter Bierkaffee with Oatmilk | 1 |
| Creme de baunilha frio -Beer | 1 |
| Nitro Cold Brew com espuma fria doce (tamanhos pequenos) | 11 |
| Cerveja gelada com espuma preta doce | 11 |
| Cerveja gelada com espuma e cremes frios e doces | 12 |
| Kalter Bierkaffee with Cream and Sugar | 27 |
| CEMELO FLIE FREW com espuma doce | 49 |
Aqui está um exame em profundidade das duas cervejas frias que contêm a maior quantidade de açúcar tratado pela maioria.
Kalter Bierkaffee with Cream and Sugar: 27 grams
Dunkin
À primeira vista, pode assumir que uma simples xícara de cerveja gelada com creme e açúcar em termos de nutrição não seria tão ruim, mas que Dunkin não é apenas uma pitada de açúcar em sua cerveja. Em tamanho médio, você recebe 27 gramas de açúcar por quase um dia inteiro.
A cerveja mais alta de açúcar fria é ... cerveja fria de caramelo com espuma fria delicada: 49 gramas
Dunkin
Adoramos uma deliciosa cerveja gelada com uma espuma fria delicada, porque o esponjoso imita que você sai do leite a vapor, mas congelado. Infelizmente, escolha a cerveja fria de caramelo com espuma doce dunkin.
Coolttas
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Para aqueles que amam uma fruta doce sem café, Dunkin tem o seu próprio Soldar , bebidas feitas de chá congelado e elas são Coolttas , bebidas congeladas com uma parte superior das opções saborosas, ambas refrescantes que o conhecem muito bem, mas infelizmente elas são carregadas com açúcar adicionado.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Freshness Dunkin 'Dunkin' Dunkin ' | 27 |
| Manga de abacaxi Fecnsher | 29 |
| Colatta Blue Raspberry | 83 |
| 83 | |
| Vanille -Matta | 125 |
Aqui está um exame em profundidade de bebidas e coletores não alcoólicos, que contêm a maior quantidade de açúcar tratado para a maioria.
Morangos azuis ou de framboesa: 83 gramas
Dunkin
Um morango azul ou uma framboesa é uma bebida refrescante para quem quer uma bebida fria e leve em um dia quente. Mas com 83 gramas de açúcar médio, é melhor agitar em algum lugar. Se você deseja uma bebida frutada de Dunkin, pode solicitar uma avaliação de frutas de morango. Sim, ele ainda tem 27 gramas de açúcar agregado, mas reduzirá consideravelmente seu número de açúcar em comparação com esses impressionantes!
Atualizando o açúcar mais alto ou mais resfriado é ... POD Colatta Vanilla: 125 gramas
Dunkin
Não temos boas notícias quando se trata dessa bebida. O Colatta Colatta pode ser um delicioso presente congelado, mas com 125 gramas de açúcar total, provavelmente não vale a pena. Para essa quantidade de açúcar, você pode ter cerca de cinco revestimentos de baunilha Ben .
Café congelado
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas
Se você for a Dunkin de um dia quente de verão, terá muitas bebidas congeladas. Você pode escolher entre bebidas como as suas Matcha Frozen Latte , Chai congelado e um de seus Café congelado Sabores como as vértebras de baunilha francesa ou as vértebras do mocc, que são todas com açúcar em geral. De fato, a opção mais baixa de açúcar, partida congelada, sempre 81 gramas e a opção de açúcar mais alta, café congelado com nozes, chocando 142 gramas de açúcar.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Matcha Frozen Latte with Whole Milk | 81 |
| Café congelado with Whole Milk | 84 |
| Adega congelada de leite | 96 |
| Café congelado mokka avec du lait complet | 129 |
| Café congelado de remolino de vainilla francés con leche entera | 132 |
| Café congelado de remolino de caramelo con leche entera | 134 |
| Café congelado de remolino de nuez de mantequilla con leche entera | 142 |
Aqui está um exame mais profundo das duas bebidas congeladas (café e opções especiais), que contêm a maior quantidade de açúcar tratado pela maioria.
Café congelado de remolino de caramelo con leche entera: 134 grams
Dunkin
Uma deliciosa bebida de café congelada com chantilly e uma curva de caramelo que é sempre um parâmetro de café congelado não é uma piada. Ele certamente satisfazer seu doce desejo com esta bebida, mas os 134 gramas de açúcar adicional aumentam o açúcar no sangue e darão a eles mais de cinco vezes a American Heart Association em um dia.
A bebida de açúcar congelada mais alta é ... café congelado com leite integral com leite integral: 142 gramas
Dunkin
Como você pode ver acima, cada café congelado no menu Dunkin está cheio de açúcar em geral, mas as vértebras das nozes poderosas assumem o título vencedor com 142 gramas de açúcar adicionados em tamanho médio.
Capucino Chaud
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Para opções de café quente, Dunkin oferece um punhado de alças Cappuccino Opções. A coleção de um cappuccino normal com leite em Dunkin 'é apenas uma opção com apenas 9 gramas, um número muito menor do que quando começa a adicionar parte de seu xarope com sabor. O capuchino que contém o açúcar é, por exemplo, a vértebra de caramelo com 47 gramas por mídia.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Cappuccino with Whole Milk | 9 |
| Cappuccino with Whole Milk and Sugar | 35 |
| Mocha Capichino quente com leite integral | 43 |
| Manteiga de pressão quente com leite completo | 45 |
| Capa de baunilha quente quente com leite integral | 45 |
| Chapéu quente com leite integral com leite integral | 47 |
Aqui está um exame em profundidade do que o Nasturzio, que contém a maior quantidade de açúcar, que é quase a maior parte da maioria.
Tipo: cerveja ou vértebra em baunilha francês Hood
Dunkin
Todos os xaropes com sabor têm um teor de açúcar comparável, com baunilha francesa e 45 -Gram Toque com manteiga em uma tampa de tamanho médio.
O mais alto cappuccino de açúcar quente é ... o capô quente de caramelo com leite integral: 47 gramas
Dunkin
O capuchino com a maior quantidade de açúcar é sua vértebra de caramelo com sabor, que atinge 47 gramas de açúcar agregado. Você descobrirá que esta bebida contém muito menos açúcar do que a maioria das outras dívidas de açúcar em nossa lista, mas é sempre importante observar que ela pode reduzir facilmente se for divertido para uma droga de Capchino, que pode facilmente reduzir o suprimento de açúcar e controlar um açúcar normal com um pouco de açúcar.
Aquecer
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Os amantes de chocolate estão satisfeitos com as deliciosas opções que você tem em Dunkin. Se o café não pertencer a você, você pode provar a si mesmo com um jogo Aquecer o Chocolate congelado , mas tenha cuidado com o açúcar que está escondido em cada copo. Por exemplo, aproveite seu chocolate congelado nas vértebras de caramelo.
receita de umbigo difuso
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Box 'O Joe (R) Hot Sock | 32 |
| Aquecer Chocolate with Espresso Shot | 39 |
| Chocolate quente original | 46 |
| Chocolate congelado | 121 |
| Chocolate congeladonspinnpoto -Butter | 124 |
| Chocolate congelado de remolino de vainilla francés | 124 |
| Chocolate congelado de remolino de caramelo | 126 |
Aqui está uma visão geral mais estreita dos chocolates quentes e congelados que contêm a maior quantidade de açúcar, que tem maioria.
Empatga: nozes verdes mais polegadas ou chocolate congelado de curvas de baunilha francesa: 124 gramas
Dunkin
Os músculos ou chocolates congelados das vértebras de baunilha francês são tentadas, mas com 124 gramas de açúcar adicionados de tamanho médio, você pode não querer fazer um presente regular.
O mais alto açúcar quente
Dunkin
Com ainda mais açúcar do que a mãe de manteiga francesa e baunilha, a vértebra de caramelo tem o maior teor de açúcar de chocolates congelados com 126 gramas. Se você aspirar a uma bebida de chocolate congelada que não contém café, algo assim seria melhor Chocolate - Crumble -Cram Frappuccino Von Starbucks, que tem apenas 46 gramas de açúcar. Não recomendamos nenhuma dessas bebidas como uma opção nutritiva, mas optamos por algo que tenha menos de 126 gramas de açúcar, um bom começo.
Aquecer Coffee
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Encomende um copo de Café quente Black ou com um pouco de leite é sempre a aposta mais segura quando se trata de evitar o açúcar, mas somos honestos, todo mundo não gosta do café dessa maneira, e isso não faz sentido forçá -los a beber algo que ele não gosta. Café quente com um pouco de creme e açúcar em Dunkin 'ainda tem 26 gramas de açúcar, mas é muito melhor do que suas opções de xarope com sabor, que têm um pouco de tendência para açúcar 40 gramas.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| americano | 0 |
| Aquecer Coffee | 0 |
| Aquecer Coffee with Cream | 1 |
| Aquecer Coffee with Oat Milk | 1 |
| Aquecer Coffee with Whole Milk | 2 |
| Aquecer Coffee with Almond Milk | 3 |
| Aquecer Coffee with Sugar | 26 |
| Aquecer Coffee with Cream and Sugar | 27 |
| Aquecer Coffee with Whole Milk and Sugar | 28 |
| Aquecerer Kaffee Wirbel Mokka | 34 |
| Aquecerer Kaffee Wirbel Mokka with Cream | 35 |
| Café vertebral quente com manteiga nocan, preto | 36 |
| Manteiga de café vertebral quente com creme | 36 |
| Café quente vanille français | 37 |
| Aqueceres Karamell Kaffee, schwarz | 38 |
| Café quente vanille français with Cream | 38 |
| Aqueceres Karamell drehen Kaffee mit Sahne | 40 |
Aqui está um exame mais profundo dos três café quentes, que contém a maior quantidade de açúcar tratado pela maioria.
Tipo: café quente para vértebras de caramelo, preto: 38 gramas
Dunkin UAE
Você pode ver uma opção de café preto no menu Dunkin e assumir que esses são melhores pontos nutricionais, mas a versão preta de seu café quente para as vértebras de caramelo tem mais 38 gramas de açúcar e é a segunda maior quantidade de açúcar das opções de café quente.
Tipo: café de baunilha francês com creme: 38 gramas
Dunkin
Outra opção popular para o sabor Dunkin, o vórtice francês de baunilha, elimina este café normal com creme até 38 gramas de açúcar adicionado.
Café com o açúcar mais alto é ... café com creme de caramelo com creme: 40 gramas
Dunkin
O café quente com o maior número de açúcar é as vértebras de caramelo com creme, que é adicionado a 40 gramas de açúcar médio. É difícil encontrar café com pequenas quantidades de açúcar, mas se você quiser pelo menos um pouco mais brilhante, mas sempre algo, tente pedir seu café normal com creme e açúcar com 27 gramas de açúcar.
Aquecer Espresso & Aquecer Latte
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Você pode aceitar até um Aquecere Milch que é feito com café expresso e leite a vapor. Aqueles que amam bebidas açucaradas podem escolher entre açúcar normal ou um dos seis aromas de café com leite oferecido. No entanto, a seleção de um sabor aumenta rapidamente seu consumo de açúcar agregado, algumas das opções que coletam quase 60 gramas.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Aquecer Espresso | 0 |
| Aquecer Latte with Oatmilk | 5 |
| Aquecer Latte with Whole Milk | 13 |
| Expredo com açúcar | 14 |
| Aquecer Latte with AlmondMilk | 15 |
| Combinar com leite quente com leite integral | 32 |
| Au Milk Coffee | 34 |
| Aquecer Latte with Whole Milk and Sugar | 39 |
| O leite quente deixou a herança com o leche ouvirá | 40 |
| Mokka corre com leite quente com leite integral | 47 |
| Manteiga de afogamento com leite quente coberto com leite integral | 49 |
| Turbini de baunilha francês com leite integral com leite integral | 50 |
| O caramelo corre com leite quente com leite integral | 52 |
| KOCAO MOKKA Signature Hot Milk com leite integral | 52 |
| Aquecere Milch de la moda de la moda de caramelo con leche entera | 57 |
Aqui está um exame em profundidade das duas ripas quentes, que contêm a maior quantidade de açúcar tratado pela maioria.
Tipo: Cacau ou caramelo quente com leite integral com leite integral: 52 gramas
Dunkin
Adoramos uma bebida com um café doce e quente de um dia frio de inverno, mas alguns desses dunkin dunkin simplesmente não aplicam as quantidades de açúcar exorbitante. A matriz de café com leite e caramelo Mokka se torna latente, que tem a segunda maior quantidade de açúcar agregada por ripas quentes com 52 gramas cada.
O açúcar mais alto e mais alto
Dunkin
Aquecere Milch mit dem am meisten zugesetzten Zucker ist Karamell -Modemilch, die eine große Menge von 57 Gramm Zucker mit mittlerer Größe enthält. Dieses Getränk wird es erwärmen, aber Sie können auch Ihren Blutzucker erhöhen, sobald einige Schlucke nehmen.
Aquecer Macchiato
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
A Dunkin Ho Macchiato Parece um café com leite ou Nasturzio, mas com uma pequena curva. Em vez do leite expresso antes e a vapor, o processo é investido, com leite a vapor e delicioso expresso no chão. Se você perguntar a Dunkin um manchado, poderá escolher entre açúcar, um com açúcar normal ou outro com xarope com sabor. Como a maioria das outras bebidas de Dunkin, a seleção de xarope com sabor inflar rapidamente o teor de açúcar da sua bebida.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Aquecer Macchiato with Oat Milk | 4 |
| Aquecer Macchiato with Whole Milk | 9 |
| Aquecer Macchiato with Whole Milk and Sugar | 35 |
| Mokka Wirbig Macchia com leite integral | 43 |
| Importante manteiga de manteiga manchada de leite integral | 45 |
| Vanilla francesa quente manchada com leite integral | 45 |
| Aquecerer Karamell -Macchiato mit Vollmilch | 47 |
Aqui está um exame mais profundo dos dois pontos quentes, que contêm a maior quantidade de açúcar que deriva da maioria deles.
Corbica: pinho de baunilha verde ou francês
Dunkin
Você provavelmente está acostumado com o mesmo xarope de sabor de Dunkin em nossa lista, como a vértebra de nogueira e as vértebras da baunilha francesa, cheia de enormes quantidades de açúcar adicional. Se você for adicionado à sua mancha quente, receberá um copo com 45 gramas de açúcar.
O mais alto açúcar -Mchiato é ... o Macchio quente da vértebra de caramelo com leite integral: 47 gramas
Dunkin UAE
Hot Caramel -Macchiato é uma opção manchada com ainda mais açúcar da Marinha francesa ou baunilha. Possui 47 gramas de açúcar por xícara, o suficiente para influenciar o açúcar no sangue e faz isso muito além do limite diário recomendado para adicionar açúcar.
Cappuccino helado
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Para quem quer a espuma de um cappuccino quente, mas em uma bebida gelada Dunkin Cappuccino helados Eles são uma excelente opção. Mantenha o consumo de açúcar em uma ordem mínima de um açúcar simples, que é de apenas 9 gramas por mídia. Assim que o xarope com sabor é adicionado, sua gravação aumenta entre 43 e 47 gramas de açúcar agregado.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Cappuccino helado with Whole Milk | 9 |
| Cappuccino helado with Whole Milk and Sugar | 35 |
| Cappuccino -Mokka -Eis mit Vollmilch | 43 |
| Cappuccino -Eis mit Milch mit Milch mit Vollmilch mit Vollmilch | 45 |
| Vertebra de baunilha francesa --ce -ce com leite integral | 45 |
| Cappuccino -Eis mit Milch mit Vollmilch mit Vollmilch | 47 |
Aqui está um exame mais profundo dos cappuccinos congelados, que contêm a maior quantidade de açúcar tratado para a maioria.
Tipo: nozes verdes em baunilha mais ou francês de kapuchino com leite integral: 45 gramas
Dunkin
É tentador pedir um gelo espumoso se você precisar se refrescar durante um dia quente. No entanto, se puder, deixe o aroma como uma vértebra e a vértebra de baunilha francesa e procure gelo normal, que possui apenas 9 gramas de açúcar adicional.
O sorvete mais alto de açúcar é ... sorvete de vértebras de caramelo com leite completo: 47 gramas
Dunkin
Com 47 gramas de açúcar em cada xícara, recomendamos que você mantenha essas vértebras de caramelo como um presente especial que você pode desfrutar de tempos em tempos, não a seleção diária de café.
Alegar
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Se a cerveja gelada for muito forte ao seu gosto, peça um simples Dunkin Alegar Isso sempre dá a eles o impulso da cafeína e os resfriando com um dia quente e superestimado. Você pode evitar muito açúcar e simplesmente verificar o café congelado com leite com leite, porque assim que adiciona açúcar, o consumo de açúcar aumenta para pelo menos 26 gramas por xícara.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| americano helado | 0 |
| Alegar | 0 |
| Alegar with Cream | 1 |
| Alegar with Oat Milk | 1 |
| Alegar with Whole Milk | 2 |
| Alegar with AlmondMilk | 3 |
| Alegar au lait con leche entera | 9 |
| Alegar with Sugar | 26 |
| Alegar with Cream and Sugar | 27 |
| Alegar with Whole Milk and Sugar | 28 |
| Alegar de remolino de mocha | 34 |
| Alegar de remolino de nuez de mantequilla | 36 |
| Alegar de remolino de vainilla francés | 37 |
| Alegar de remolino de caramelo | 38 |
Aqui está um exame mais profundo dos dois café congelado que contém a maior quantidade de açúcar tratado pela maioria.
Alegar de remolino de vainilla francés: 37 grams
Foto: Dunkin '
Você pode assistir ao menu Dunkin e assumir que a escolha de um café congelado seria uma escolha mais saudável. Se você evitar alguns dos xaropes do sabor que contêm açúcar, você estaria certo! A adição da vértebra de baunilha francesa ao seu café eleva o número de açúcar para 37 gramas.
O sorvete mais alto de açúcar é ... Café Caramell Vental: 38 gramas
O sorvete de açúcar mais alto de Dunkin é sua vértebra de caramelo. Se você não percebeu o motivo do momento, adicione esse sabor especial a uma bebida de Dunkin quase sempre a mais rica do açúcar em grupo.
Café com leite congelado
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Como a lacta quente de Dunkin, eles, eles Café com leite congelados Venha e escolha com muitas variantes e vá de Glatt com leite completo, raro ou planta para uma de suas ripas exclusivas, cobertas com chantilly e tempero. A opção com a menor quantidade de açúcar é o café com leite congelado com leite de aveia, que tem apenas 5 gramas de açúcar e o café mais alto de caramelo com 57 gramas.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Café com leite congelado with Oatmilk | 5 |
| Café com leite congelado with Whole Milk | 13 |
| Café com leite congelado with AlmondMilk | 15 |
| Metcha cura cura Latte | 32 |
| Matcha Latte Ice Cream Mandel | 33 |
| Café com leite congelado with Whole Milk and Sugar | 39 |
| Chai-tlas bloqueado com todo | 40 |
| Mokka Milk Ice sempre com todo | 47 |
| Mantenha o butternuss com leite integral gay | 49 |
| Imposto sobre sorvete de baunilha | 49 |
| Versos de baunilha francesa com leite integral | 50 |
| Tardo gelo chicote com leite completo com leite integral | 52 |
| KOCAO MOKKA Signature Milk com leite completo | 52 |
| Leite gelado de caramelo da empresa de moda com leite integral | 57 |
Tipo: caramelo verde ou mocca cacau com leite congelado com leite integral: 52 gramas
Dunkin
Dunkin has plenty of flavo options fo their iced lattes, but as with most of their sugary drinks, we recommend skipping options like the Cocoa Mocha o Caramel Craze Signatures when thinking of your regular coffee oder. Instead, keep these as a dessert o special treat now and then.
O mais alto café de sorvete de açúcar é ... café com leite congelado com leite integral com leite cheio: 57 gramas
Dunkin/X
Todo o gelo disponível em Dunkin 'é o que captura a maior quantidade de açúcar em cada gole, café com leite de moda de caramelo gelado, que tem 57 gramas por tamanho médio.
Colorido
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Leste Dunkin Coloridos Eles são quase exatamente assim, exceto pelo fato de serem derramados no gelo. Primeiro leite, depois expresso, esses pontos são uma escolha deliciosa. Você pode manter o açúcar abaixo de 5 gramas se solicitar um leite de aveia simples. No entanto, se você escolher uma de suas opções de sabor, provavelmente verá mais de 40 gramas em cada copo.
ingredientes de vodka azeda
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Colorido with Oat Milk | 4 |
| Colorido with Whole Milk | 9 |
| Makka manchada de leite integral com turbinas com leite integral | 34 |
| Colorido with Whole Milk and Sugar | 35 |
| Manteiga giática com leite completo | 45 |
| Mac em baunilha francesa com leite integral | 45 |
| Sorvete macchiato com leite de caramelo com leite integral | 47 |
Aqui está um exame em profundidade dos pontos congelados, que contêm a maior quantidade de açúcar que lida com mais.
Corbica: baunilha francesa ou baunilha gadille com leite integral com leite integral: 45 gramas
Dunkin
Adicione seus xaropes de sabores manchados congelados, como manteiga francesa e baunilha.
Leste Highest Sugar Colorido is…the Sorvete macchiato com leite de caramelo com leite integral: 47 grams
Dunkin
Outra vértebra de caramelo que aparece nos níveis mais altos. Este cérebro de sorvete de pulseira oferece 47 gramas de açúcar em cada xícara de tamanho médio, por isso pode ser hora de encontrar um café diário diferente.
chá gelado
Foto: Dunkin '. Design: Coma isso, não apenas.
Você pode não pensar em chá quando pensa no absurdo, mas está procurando um copo que não seja baseado no café que Dunkin chá gelados Isso pode ser uma escolha refrescante. Apenas tenha cuidado ao olhar para o açúcar. Embora as opções sem açúcar ofereçam zero gramas de açúcar, o número é ativado a cerca de 60 gramas ao verificar um de seu chá doce.
| Dele | Açúcar (grama) |
|---|---|
| Remova o chá verde sem açúcar | 0 |
| chá gelado Unsweetened | 0 |
| chá gelado Unsweetened Blueberry Flavoed | 0 |
| chá gelado Unsweetened Raspberry Flavoed | 0 |
| Thé Vert Sweey | 25 |
| chá gelado Sweetened | 25 |
| chá gelado Sweetened Blueberry Flavoed | 25 |
| chá gelado Sweetened Raspberry Flavoed | 25 |
| Chá doce | 58 |
| Chá doce Blueberry Flavoed | 60 |
| Chá doce Raspberry Flavoed | 60 |
Aqui está um exame mais profundo dos dois chá congelados, que contém a maior quantidade de açúcar que deriva principalmente da maioria.
Chá doce: 58 grams
Dunkin
Para todos aqueles que tomaram chá doce, eles não ficarão surpresos por serem carregados com 58 gramas de açúcar. Para uma bebida semelhante com menos açúcar, experimente um de seu chá sem açúcar e adicione seu açúcar ou beba seu chá frio com açúcar, que contém 25 gramas em vez dos 58 que você recebe nesta bebida.
ATA para chá de açúcar mais alto -EI: mirtilos ou framboesas russas com: 60 gramas
Leste Dunkin teas with the highest amount of sugar are Chá doce with either Blueberry o Raspberry flavoing, both coming in at 60 grams of added sugar. Do your blood sugar a favo and cool off with one of the unsweetened iced teas instead.
