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Esta receita de baba ganoush é tão cremosa e deliciosa! Um clássico molho de berinjela libanês, é perfeito para aperitivos ou lanches saudáveis.
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Amantes de Baba ganoush, uni-vos! Este molho cremoso é um clássico libanês com um final esfumaçado no sabor que o torna absolutamente irresistível para mergulhar. Acontece que na verdade é muito simples de fazer em casa e é um fabuloso receita de berinjela para quando você estiver pensando no que fazer com este vegetal. Esta receita específica de baba ganoush vem direto do livro Tabelas e Spreads por Shelly Westerhausen Worcel da Vegetarian Ventures. É uma coleção incrível para ajudá-lo a aproveitar o happy hour e o entretenimento! Veja como fazer: e mais sobre esta coleção fantástica.

Continue lendo para saber mais sobre Tables & Spread s - receita extraída do livro com permissão de Shelly Westerhausen Worcel
O que é baba ganoush?
Baba ganoush é um molho de berinjela libanês feito com berinjela assada ou grelhada, tahine, azeite e limão. Também é escrito Baba ghanoush ou baba ghanouj. É comum na culinária de todo o Mediterrâneo, mas é de origem libanesa. Embora muitos restaurantes gregos sirvam baba ganoush, a versão grega do molho de berinjela é melitzanosalata .
O que faz baba ganoush ter gosto de fumaça? Tradicionalmente, baba ganoush é feito com berinjela assada no fogo ou grelhada, o que confere um leve sabor de fumaça. A maneira mais fácil de fazer em casa é assada, então aqui adicionamos páprica defumada para dar um toque da fumaça que esperamos de uma receita de baba ganoush!
Como fazer baba ganoush em casa
Agora, o melhor baba ganoush que você pode comer é de um restaurante libanês! É difícil capturar a beleza deste tradicional molho de berinjela em casa. Mas você pode chegar bem perto! Novamente, o método grelhado tradicional é o que realmente leva tudo ao topo (veja abaixo). Mas o método de Shelly de Tabelas e Spreads é simplesmente delicioso e fácil de retirar. Apenas certifique-se de ter tempo suficiente para assar ou grelhar a berinjela! Aqui estão os passos básicos (ou pule para a receita):
receita de molho de limão e pimenta
- Asse ou grelhe a berinjela: Isso leva cerca de 30 minutos no total. Na grelha depende do tamanho da berinjela (veja abaixo).
- Remova a polpa da pele. Dica rápida: para remover o amargor, você pode remover algumas das partes mais carnudas da berinjela ao fazer isso.
- Processe os alimentos com os demais ingredientes. Adicione o tahine, o limão, o alho e as especiarias e misture. Gostamos de adicionar um pouco de páprica defumada para dar aquele sabor defumado.
- Sirva!Depois cubra com todas as guarnições: azeite, nozes, páprica defumada, salsa, etc! O livro tem uma ideia deliciosa de cobertura com nozes fritas e sementes de romã (clique aqui para saber mais sobre o livro).
Método alternativo: berinjela inteira grelhada!
A forma mais tradicional de fazer uma receita de baba ganoush é com berinjela carbonizada em fogo aberto. A melhor maneira de fazer isso é com uma grelha! Aqui estão algumas coisas a serem observadas sobre como fazer uma berinjela inteira grelhada:
- Grelhe tudo em fogo médio-alto. São 375 a 450 graus Fahrenheit.
- Cozinhe até desmoronar e carbonizar, cerca de 25 a 45 minutos, dependendo do tamanho da berinjela. Quando terminar, você pode retomar a etapa de mistura.
Sobre o livro: Mesas e Spreads!
Esta receita de baba ganoush vem direto do Shelly Westerhausen Worcel's lindo novo livro, Tabelas e spreads . A capa afirma que é um guia para belos lanches, reuniões íntimas e festas convidativas: e é sempre! Está repleto do estilo fotográfico brilhantemente colorido de Shelly (que adoramos) e cheio de ideias incríveis para páginas divertidas. Agora que todos podemos nos reunir novamente, é um manual perfeito para
coquetel de martini de natal
Shelly é uma amiga querida que conhecemos há anos: portanto, não apenas garantimos suas receitas, mas sabemos em primeira mão que ela também é uma humana incrível. Os spreads que ela monta são criativos, únicos e perfeitos para entretenimento criativo em casa. E só para você saber: você também não precisa compartilhá-los com amigos! Há muitas ideias para um jantar de happy hour (um conceito divertido que todo mundo gosta por aqui!). Parabéns a Shelly por esta coleção fantástica!
O que usar para mergulhar baba ganoush
O que servir com baba ganoush? Existem muitos alimentos que você pode usar para mergulhar: mas temos alguns favoritos. Então, é claro, há como personalizar sua propagação! O livro traz essa receita como parte de um Falafel Mezze Spread que inclui alguns itens abaixo. Aqui está o que tentar:
- Pão pita: Pão pita quente, macio e elástico é a melhor opção (experimente nosso pão achatado )
- Batatas fritas: Ou use a versão crocante (aqui está um receita caseira )
- Falafel: Experimente o nosso falafel ou a receita de hambúrgueres de falafel do livro
- Cuscuz com ervas e azeite (ver Cuscuz Fácil )
- Iogurte grego misturado com azeite e ervas frescas (ver livro)
- Legumes: tomate cereja, cenoura, pepino, cebola roxa, pimentão vermelho assado
Armazenar sobras e preparar informações antecipadas
Você pode armazenar sobras de baba ganoush caseiro refrigeradas por até 3 dias. Achamos que é melhor fazer na hora ou no primeiro dia. Notamos que durante o armazenamento durante alguns dias, o baba ganoush começou a descolorir. Se você estiver preparando isso para se divertir, sugerimos assar a berinjela com antecedência e mantê-la inteira: depois misture o molho antes de servir.
Esta receita de baba ganoush é…
Baba ganoush é vegetariano, vegano, à base de plantas, sem laticínios e sem glúten.
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Clássico Baba Ganoush
sangrita
- Tempo de preparação: 15 minutos
- Hora de cozinhar: 30 minutos
- Tempo total: 45 minutos
- Colheita: 8 1x
Descrição
Esta receita de baba ganoush é tão cremosa e deliciosa! Um clássico molho de berinjela libanês, é perfeito para aperitivos ou lanches saudáveis.
Ingredientes
Escala1x2x3x- 2libras de berinjela (1grande ou2médio)
- 3 colheres de sopatahine
- 3 colheres de sopasuco de limão espremido na hora
- 1grande ou2pequenos dentes de alho picados
- 1 colher de sopasalsa, frouxamente embalada
- ¾ colher de chá sal kosher
- ¼ colher de chácominho
- ½ colher de chápáprica defumada
- 2 colheres de sopaazeite
- Para a cobertura: Azeite, nozes picadas, sementes de romã, folhas de salsa rasgadas, páprica fumada, etc.
Instruções
- Asse a berinjela*: Pré-aqueça o forno a 450 graus Fahrenheit. Forre uma assadeira com papel alumínio ou papel manteiga. Pique toda a berinjela com um garfo para acelerar o cozimento e coloque na assadeira preparada. Asse por 30 minutos ou até que a berinjela seja facilmente perfurada com uma faca. Retire do forno e deixe esfriar.
- Misture o baba ganoush: Assim que a berinjela estiver fria o suficiente para ser manuseada, corte a berinjela ao meio e raspe o interior em um processador de alimentos equipado com lâmina, removendo grandes porções de sementes que puder (isso minimiza qualquer amargor das sementes). Adicione o tahine, o suco de limão, o alho, a salsa, o sal, o cominho e a páprica defumada. Processe até ficar homogêneo, cerca de 30 segundos. Com o motor ligado, despeje o azeite e processe por mais 30 segundos ou até obter um creme claro e fofo.
- Servir: Transfira o molho para uma tigela e cubra com as coberturas desejadas. Sirva com chips pita ou pão pita. As sobras podem ser guardadas por até 3 dias em recipiente hermético na geladeira. Deixe atingir a temperatura ambiente ao servir.
Notas
*Tradicionalmente, a berinjela para baba ganoush é grelhada, o que confere um sabor distinto de fumaça. Pré-aqueça uma grelha em fogo médio-alto (375 a 450 graus Fahrenheit). Coloque a berinjela diretamente na grelha e grelhe por cerca de 25 a 45 minutos, virando de vez em quando, até ficar carbonizada e macia e o formato da berinjela desmoronar. Em seguida, vá para a etapa 2.
- Categoria: Aperitivo
- Método: Misturado
- Cozinha: Mediterrâneo
- Dieta: Vegano