Foto: Diana Chistrugacozinhar camarão congelado
Tempo total: 40 minutos Rendimento: 4 porções
O frango à Kiev é amplamente reconhecido como um prato por excelência na alta cozinha pós-soviética, mas suas origens exatas não são fáceis de identificar. Provavelmente surgiu no final da década de 1840, como resultado do envio de seus chefs à França pela realeza russa para aprender técnicas culinárias clássicas. A adaptação russa de um prato francês tipicamente feito com vitela tornou-se uma presença constante em restaurantes sofisticados, mas só foi popularizada depois da Segunda Guerra Mundial, quando restaurantes como o Russian Tea Room, em Nova York, começaram a servi-lo para atrair imigrantes russos e ucranianos. À medida que o frango Kiev se tornou mais conhecido, os turistas da cidade ucraniana começaram a solicitá-lo em restaurantes locais, colocando o prato em cardápios de toda a cidade.
Nota da cozinha de teste 'Yumpulse'
Para fazer um clássico frango à Kiev, os cozinheiros ucranianos esmagam as costeletas, enrolam-nas em um pedaço de manteiga de ervas, depois empanam e fritam. Aqui, Grace Parisi, ex-editora sênior de cozinha de teste da F&W, simplifica o prato cortando um bolso no peito para guardar a manteiga.
Perguntas frequentes
Do que é feito o frango Kiev?
O frango à Kiev é tradicionalmente preparado enrolando costeletas achatadas em torno de toras de manteiga congelada, mergulhando-as em farinha, ovo lavado e pão ralado e depois fritando ou assando até ficarem crocantes e douradas. Muitas receitas incluem alho com manteiga, mas esta é uma convenção ocidental. Aqui, misturamos a manteiga com endro e cebolinha e usamos pão ralado panko para obter crocância extra.
Como você come frango Kiev?
Para compensar a riqueza do recheio de manteiga e do exterior empanado e frito, gostamos de servir o nosso frango à Kiev com uma brilhante salada de rúcula temperada simplesmente com azeite e sumo de limão. Legumes assados também seriam uma ótima opção, podendo acompanhar um prato de batata ou arroz, ou a salada de sua preferência.
O que você bebe com frango Kiev?
Sugerimos combinar o prato com um Côtes-du-Rhône blanc encorpado e com aroma de maçã verde.
Ingredientes
-
4 metades de peito de frango sem pele e desossadas (6 onças cada), levemente batidas até obter uma espessura uniforme
-
Koshertodos
-
Pimenta preta moída na hora
-
1 barra de manteiga sem sal, amolecida
-
2 colheres de sopa de endro picado
-
2 colheres de sopa de cebolinha picada
o que colocar em um hambúrguer de salmão
-
Farinha multiuso, para polvilhar
-
3 ovos grandes, batidos
-
1 1/2 xícara de pão ralado panko triturado
-
2 colheres de sopa de azeite extra-virgem e mais para fritar
-
1 colher de sopa de suco de limão fresco
sanduíches vegetarianos
-
1 cacho grande de rúcula, com caule
Instruções
-
Diana Chistruga
Reúna os ingredientes.
-
Diana Chistruga
Corte cuidadosamente um bolso na lateral de cada peito de frango e tempere com sal e pimenta. Numa tigela pequena, misture a manteiga com o endro e a cebolinha e tempere com sal e pimenta. Coloque metade da manteiga de ervas nos bolsos e feche-os.
bebida de mula de cranberry
-
Diana Chistruga
Passe o frango na farinha, retirando o excesso.
-
Diana Chistruga
Coloque os ovos e o pão ralado em duas tigelas rasas separadas e tempere com sal e pimenta. Passe o frango nos ovos e depois na farinha de rosca, fechando os bolsos; passe ovo em todos os pontos abertos e polvilhe com pão ralado para selar.
-
Diana Chistruga
Coloque o frango em uma assadeira e leve ao freezer por 5 minutos.
-
Diana Chistruga
encaracolado
Em uma frigideira grande, aqueça 1/2 polegada de azeite até brilhar. Adicione o frango e frite em fogo moderado, virando uma ou duas vezes, até dourar e ficar cozido, cerca de 8 minutos.
-
Diana Chistruga
Numa tigela grande, misture as 2 colheres de sopa de azeite com o suco de limão e tempere com sal e pimenta. Adicione a rúcula e misture. Transfira o frango para pratos e cubra com o restante da manteiga de ervas. Sirva a salada de rúcula ao lado.