Com aquecimento meteorológico nos Estados Unidos congelado Jingle Trucks e esfriando com um copo de chá frio.
No entanto, a bebida completa e muitas vezes doce pode fazer mais do que fornecer um refrigerante muito necessário em um dia quente. Segundo a ciência, os efeitos colaterais dos ovos de álcool são lidos do seu peso à funcionalidade de seus órgãos vitais. E se você quiser melhorar sua saúde de maneira simples, entre em contato com os 7 alimentos mais saudáveis agora para comê -los.
Você pode perder peso.
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Se você beber chá verde congelado o dia todo, poderá cair alguns quilos. Uma meta-análise de 2009 publicada na publicação Revista International Adipositas (Londres) Ele descobriu que as catequinas, uma espécie de antioxidante que é abundante no chá verde Peso corporal reduzido E um peso corporal consideravelmente bom.
Em um estudo de adultos em 2013 com diabetes, o consumo de chá verde não foi apenas associado à perda de peso, mas também a um Aceitação da pressão sanguínea sistólica . Você pode encontrar mais informações sob seu corpo quando bebe chá verde.
Mas você pode obter alguns livros, dependendo da sua bebida favorita.
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como usar uma cesta para cozimento a vapor
No entanto, se você carregar esta xícara de sorvete com açúcar, não se surpreenda se os números da escala se moverem na direção errada.
Uma visão geral da pesquisa publicada de pesquisa American Journal of Clinical Nutrition Ele descobriu que o consumo de bebidas contendo açúcar, incluindo chá congelado, é forte Associado ao ganho de peso .
Você pode reduzir o risco de pedras nos rins se beber gelo.
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Se o chá verde é a sua cerveja de sua escolha, seus rins podem se beneficiar do consumo do NEIST.
Um exame clínico de 2019, publicado em que Internationales Urology Magazine descobriu que o consumo de chá verde estava associado a uma menor probabilidade de Desenvolvimento do cálculo da remina , especialmente entre homens.
Sua saúde bucal pode melhorar.
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Você quer deixar seu dentista orgulhoso? Um dos agradáveis efeitos colaterais do sorvete pode ser para melhorar a saúde odontológica. Um estudo comparativo publicado em que foi publicado Revista periodôntica descobriu que o consumo de chá verde estava associado a menos riscos Desenvolvimento de doença periodontal .
Isso pode reduzir o risco de doença cardíaca.
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O que você come e como você treina não são os únicos fatores Mantenha seu coração saudávelDo que as bebidas podem ser igualmente importantes no que diz respeito à sua fonte cardiovascular. Após uma visão geral da pesquisa publicada Revista Internacional e Cardiologia , chá verde estava conectado um ao outro Baixa pressão arterial, um nível total de colesterol inferior, níveis mais baixos de gordura na corrente sanguínea e total total Risco de doença cardíaca coronariana .
Se você deseja obter as vantagens do chá frio (preto, verde, das plantas, não importa, você deve prestar atenção à quantidade de açúcar marinado. Versões de acidentes sem açúcar e evitar tudo O porra de sorvete cheio no planeta .
