A maioria das pessoas gosta de relaxar com uma margarita refrescante para um dia quente na praia ou um necrotério de tequila para lavar um prato de Benoît para brunch, mas as consequências no dia seguinte? Não tanto. É claro que a tequila sabe muito bem, mas pode deixá -los o suficiente com o gato, especialmente se eles tirarem fotos ou adicionar as misturas pré -fabricadas cheias de açúcar e calorias.
Além do fato de você se sentir letárgico e inchado, há muito mais do que você vê que isso acontece com seu corpo quando você bebe tequila.
Se você quiser aproveitar seus coquetéis de tequila favoritos de vez em quando, não é ruim porque você não quer ter um hábito normal e diário. As consequências podem adicionar e causar riscos à saúde no futuro, p. B. Beba álcool com muita frequência ou em quantidades de quantidade.
Leia abaixo para descobrir exatamente o que acontece com seu corpo quando você bebe tequila. E se você já se perguntou O que acontece com seu corpo quando você bebe um choque todos os dias? Nós também os cobrimos lá. Não perca o
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Você pode ter uma reação ruim do açúcar no sangue.
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Como no caso de absorção regular da maioria das formas de álcool, Um estudo Ele mostrou que quando homens saudáveis consumiram 1 onça de tequila por 30 dias, sua sensibilidade à insulina diminuiu, o que levou a alto açúcar no sangue, ele disse Kelly Jones MS, RD, CSSD, LDN .
Como a insulina ajuda o corpo a manter a energia nas células, uma baixa sensibilidade à tequila pode levar a um acúmulo de glicose e gordura que permanece na circulação sanguínea em vez de entrar nas células para funcionar efetivamente no corpo.
Com o tempo, isso contribui para o risco de diabetes e doenças cardíacas, explica Jones, de modo que mantém o consumo de tequila com moderação e mantém o ajuste do açúcar no sangue controlado.
Você pode danificar suas artérias.
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coquetéis verdes
No mesmo estudo [mencionado acima] sobre homens saudáveis por 30 dias de consumo moderado de tequila que você tomou Espelho de homocisteína superior Uma conexão que indica danos às paredes da artéria , explica Jones. Em danos arteriais, as artérias inferiores inferiores e é mais fácil do que a placa se acumula nelas, o que pode aumentar ainda mais seu risco de doença cardíaca, derrame, açúcar no sangue e outras complicações cardíacas.
Obviamente, você pode trazer essa ou duas margaritas com você se beber com os amigos, mas mantenha a quantidade de bebidas baixas e elimine coisas difíceis por alguns dias durante a semana. (Vá com água ou talvez um copo de vinho tinto, tenha antioxidantes!)
Você pode acabar com a pele seca e envelhecida.
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Você sabe como acordar os bolsos sob os olhos e a pele seca depois de uma noite para beber tequila com um rosto inchado? Bem, é porque você é desidratado E essa tequila pode ser um desastre para a pele saudável e clara.
Quanto ao consumo regular de álcool de qualquer forma, a tequila atua tanto enquanto você o leva e nos dias que seguiram uma ampla admissão como diurética. Embora possa levar à sede, suas células também estão desidratadas, o que torna o secador da pele, explica Jones. Ele também destaca que pode parecer mais velho e cansado, acrescenta.
Quando ele bebe tequila, ele combina cada vidro com água para manter a si mesmo e sua pele hidratada. E também considere os produtos para o rosto hidratante. Não se esqueça de conversar com seu dermatologista para obter bons conselhos.
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Seu estômago está irritado.
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O álcool irrita a comida do estômago e tende a ter uma influência mais pronunciada quando é aceita como Schnapp em direção a cerveja ou vinho, explica Jones. Quando o revestimento está irritado, úlceras e má digestão podem ocorrer ao longo do tempo de queimaduras no estômago.
Isso pode ser prejudicial ao intestino e causar problemas abdominais.
No final, isso pode influenciar negativamente o trato digestivo mais baixo e as boas bactérias que queremos proteger, disse ele. E a boa saúde intestinal é importante para manter seu sistema imunológico alto (adeus, frio!) E manter o intestino regular.
Sua qualidade de sono está piorando.
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Embora algumas bebidas possam ajudá -lo a adormecer (mesmo que não seja pelas razões certas!), A qualidade do seu sonho pode não ser excelente e muitas vezes acordar à noite, não dormindo realmente que você precisa trabalhar bem no dia seguinte.
É realmente mais parecido com desmaios do que adormecer. Uma noite de interrupção no ritmo circadiano não parece ser um grande problema, mas o excesso de prazer pode afetar o sonho de até 48 horas e o registro regular pode realizar seus processos de descanso a longo prazo, explica Jones. Em seguida, dê a si mesmo um limite para desligar e passar algumas noites sem beber tequila para realmente capturar esse izzzz.
