<
Principal 'Comida Ervilhas e brotos de ervilha com cebolinhas e hortelã

Ervilhas e brotos de ervilha com cebolinhas e hortelã

Ervilhas e brotos de ervilha com cebolinhas e hortelã

Foto: © Paul Costello

cebola salteada
Tempo ativo: 20 minutos Tempo total: 20 minutos Rendimento: 8

Ingredientes

  • 1 libra de ervilhas congeladas (4 xícaras)



  • 1 1/2 colheres de sopa de azeite extra-virgem

  • 3 cebolinhas médias (bulbos), cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura (3 xícaras)

  • Sal



  • 3 colheres de sopa de manteiga sem sal

    substituição de tamari
  • 3 xícaras de brotos de ervilha levemente embalados ou pequenos raminhos de agrião

  • 1/3 xícara de folhas de hortelã fresca



  • Pimenta preta moída na hora

Instruções

  1. Em uma panela grande com água fervente com sal, cozinhe as ervilhas até ficarem macias, cerca de 3 minutos. Ralo.

    coquetéis verdes frutados
  2. Na mesma panela, aqueça o azeite. Adicione a cebola e uma pitada de sal, tampe e cozinhe em fogo moderadamente baixo, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, 5 minutos. Junte as ervilhas, tampe e cozinhe até aquecer por 1 minuto. Junte a manteiga, 1 colher de sopa de cada vez. Retire do fogo e misture os brotos de ervilha até murcharem. Junte a hortelã, tempere com sal e pimenta e sirva.

Emparelhamento sugerido

Ervilhas e cebolinhas combinam bem com um Sauvignon Blanc picante.

Imprimir