Vale a pena comprar leite ultra filtrado? O que você precisa saber

O leite ultra filtrado pode apreciar outra bebida no mar de lâminas Tipos de leite (E sem mencionar as alternativas ao leite).

Sob o biomillek, nutrido pela grama e lactose, o leite ultra filtrado é realmente tão diferente das outras variedades, ou a indústria de laticínios o inventou apenas para nos confundir ainda mais? Vamos dar uma olhada no que é, em suas vantagens, que devem beber e alguns dos melhores produtos à venda.

O que é leite ultra filtrado?

O leite ultra filtrado consiste em leite com leite. Ele vem de uma vaca e oferece vitaminas, minerais, proteínas e açúcar naturais, bem como leite -caseari leite, que atualmente fica fora de seu muesli todas as manhãs. No entanto, as quantidades de certos nutrientes diferem.

Como vão as coisas? Vacas mágicas? Por mais emocionante que seja, a diferença nos nutrientes ocorre após um processo chamado ultrafiltração.

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O leite ultra filtrado é essencialmente o leite antigo, que é guiado sob pressão por uma membrana fina. Separado, ou Filtrado , Água e lactose (açúcar) dos outros componentes do leite.

Os transformadores eliminam essencialmente parte da água natural e do açúcar. O que resta para as costas é o leite sem lactose Mais proteínas , Mais futebol , E Menos açúcar . Muitos concordam que o sabor é mais cremoso e rico do que com leite normal.

Leite ultra filtrado antes do leite tradicional

Abaixo, você encontrará uma comparação estimada em nutrientes com leite tradicional de 2% e 2% do leite ultra filtrado:

Quem se beneficiaria com o consumo de leite ultra -flícico?

Beber leite filtrado ultra é uma maneira fácil de impedir mais proteínas e cálcio na dieta e, ao mesmo tempo, reduzir o consumo de açúcar.

As populações específicas que podem se beneficiar do consumo de leite ultra filtrado incluem:

Pessoas com intolerância à lactose OMS Evite produtos Lattiero -Caseari , mas aspira ao sabor de um vidro cremoso cremoso Mulheres expostas ao risco de osteoporose e lutar pelo futebol correto Atleta OMS turn to protein drinks for exercise recovery Famílias tentando limitar o açúcar Pegue o estilo de vida de seus filhos Adultos e crianças com diabetes OMS monitor their carbohydrate intake As pessoas a quem seu médico diz que você deve evitar o leite integral Mas eu não gosto do sabor das opções fracas Amantes de chocolate que aspiram ao leite de chocolate No entanto, evitando -o devido ao teor de açúcar (8 onças de leite de chocolate filtrado oferece cerca de 13 gramas de açúcar, enquanto o leite de chocolate convencional oferece cerca de 27 gramas de açúcar)

Os melhores produtos lácteos ultra-cheios para venda.

Leite ultra filtrado befindet sich in einer Vielzahl von Produkten, darunter Getränke, Schläger nach dem Training und sogar für gesundes Eis. Beachten Sie, dass einige Produkte, die mit ultra -gefilterten Milch als Zutaten hergestellt werden, künstliche Süßstoffe wie Acesulfame -Kalium verwenden, um den Zuckergehalt des Produkts zu erhalten. Wenn Sie künstliche Zutaten vermeiden, überprüfen Sie unbedingt Produktetiketten.

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Você gostaria de experimentar os produtos lácteos ultra-cheios para você? Veja esses produtos para obter um impulso nutricional adicional de açúcar e lactose.

1. Leite da vida

Com a gentil autorização do Instacact

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O leite com leite possui uma gama completa de laticínios ultra-cheios que incluem cremes, proteínas e leite com DHA adicional. Um produto único que pode ser um socorrista por dias exigentes são lanches inteligentes. Com 15 gramas de proteína, 5 gramas de fibra e 40% da ingestão diária de cálcio recomendado, esses lanches orais são uma maneira simples e prática de se esgueirar em nutrientes adicionais sem carregar seu corpo com muito açúcar.

2. Pratos

Pratos is on a mission to give chocolate milk a clean slate. Chocolate milk has a reputation of being too high in sugar and being a kid's drink. Chocolate milk-lovers can rejoice, because there is an adult-friendly option now that is lower in sugar, delivered in a sleek aluminum can, E comes in varieties you won't find in the school cafeteria. (Think: espresso-chocolate milk.) They do not have to be refrigerated and are shelf-stable for up to one year, making them super-convenient to toss in your work bag the night before a workday.

3. Halo -top -eis

Com o tipo de permissão de halo top

O Halo Top usa tecnologia de ultrafiltração para sua vantagem e descobriu como produzir uma sobremesa de sabor incrível abaixo do normal. A Halo Top Keto Series recentemente oferece apenas 5 a 10 gramas de Netbooidrates e recebe variedades únicas como bolos de chocolate e panquecas de geléia. Um açúcar fraco e uma sobremesa amigável com Keto quem o conhece muito bem? Assinatura!

4. Bio -Tal

Com a gentil autorização do Instacact

Bio -Tal makes the first and only certified organic ultra-filtered milk. They source dairy from family farms across the country and guarantee that farms raise cattle humanely.

Bio -Tal makes four varieties of ultra-filtered milk: skim, 2 percent, OMSle, E chocolate. They sweeten the chocolate variety with organic cane sugar and organic monk fruit, so you don't have to worry about finding anything artificial in there.

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