Guerra di Baskin-Robbis Financiado por Burt Baskin e Irv Robs Il y a plus de 70 ans, j'ai eu l'idée d'offrir 31 arômes de glace que tout le monde venait de vendre de la vanille, du chocolat et de la fraise. Depuis que Baskin-Robbins a ouvert ses portes en 1945, il a généré plus de saveurs. Que devez-vous choisir d'abord si vous voulez obtenir votre glace?
Aqui você encontrará a ventilação dos melhores e piores sabores de gelo e sobremesas que você pode obter em Baskin-Rabbins. Veja as opções mais saudáveis e as opções que não são tão saudáveis no menu Baskin-Robbis.
Nos Marbarmomes
O melhor: iogurte de baunilha congelado sem gordura
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
coquetel highball japonêsPara uma colher de 2,5 onças: 80 calorias, 0 g de gordura (0 g de gordura saturada), 65 mg de sódio, 16 g de carboidratos (0 g de fibra, 12 g de açúcar), 3 g de proteína
Os doces com uma vantagem simples sem todos os ornamentos são satisfeitos. Grassi Vanilla tem menos calorias do que qualquer sabor de gelo. Ele também recebe uma boa dose de culturas ativas, que podem ser úteis para a saúde do intestino.
O melhor: sorvete Daquii
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
Para uma colher de 2,5 onças: 60 calorias, 0 g de gordura (0 g de gordura saturada), 0 mg de sódio, 16 g de carboidratos (0 g de fibra, 12 g de açúcar), 0 g de proteínas
Este sorvete de limão com um toque de sabor de rum tem uma fração de calorias com uma quantidade semelhante de açúcar em comparação com a maioria das outras opções. Também é feito com glúten sem ingredientes, para que aqueles que não têm glúten também possam desfrutar do bom presente.
O pior: sorvete
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
Cerca de 4 onças de colheres: 320 calorias, 18 g de gordura (9 g de gordura saturada), 100 mg de sódio, 35 g de carboidratos (0 g de fibra, 28 g de açúcar), 4 g de proteínaEsse sabor Kuckchen está cheio de Kuchanstichtke, peças envidraçadas e uma banda de confete de caramelo. Son Calorie Più em Alto Di Qualsias Altra Opzione con -uN Cucchiaio di Gelato ed è anche pieno di 7 Cucchiaini di zucchero. Não, obrigado!
Sundaes
Melhor: duas colhers domingo
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
1 você (216 g): 570 calorias, 33 g de gordura (21 g de gordura saturada), 200 mg de sódio, 63 g de carboidratos (2 g de fibra, 52 g de açúcar), 9 g de proteínasDuas colheres de sopa de seu sorvete favorito são cobertas com caramelo, açúcar doce ou creme de morango e chantilly, nozes e cereja. As calorias variam de acordo com os pedidos de informações de sabores de gelo. Para manter calorias e açúcar em falhas, opte por iogurte de baunilha congelado sem gordura ou aromas mais simples sem adicionar nozes, chocolate e outros doces. Continua sendo sua melhor opção com a baunilha, chocolate ou morango clássico. Você também pode solicitar ingredientes como chantilly para reduzir as calorias.
Pior novamente: o copo de gelo de manteiga de amendoim Reese® chega
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
1 você (354 g): 1,250 calorias, 85 g de gordura (33 g de gordura saturada), 740 mg de sódio, 106 g de carboidratos (7 g de fibra, 87 g de açúcar), 28 g de proteínaEsta bomba calórica e gorda com gelo contém três colheres de sopa de sorvete de amendoim reese com molhos de manteiga amadora reese, xícaras de manteiga de amendoim reese, jaqueta quente e chantilly. Todo o gelo contém dois terços das calorias que um americano médio deve comer no dia inteiro e cerca de 22 colheres de chá de açúcar.
Bebida
O melhor: Strawberry -Banana -Othie
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
De Klein (16 fl oz): 350 calorias, 0,5 g de gordura (0 g de gordura saturada), 75 mg de sódio, 87 g de carboidratos (4 g de fibra, 69 g de açúcar), 5 g de proteínasEste smoothie combina iogurte congelado congelado e baunilha sem gordura. É feito com frutas reais e a frente oferece culturas ativas e animadas. Embora essa seja a melhor opção nesta categoria, é melhor compartilhá -la com um amigo para reduzir algumas dessas calorias e açúcar.
O melhor: Cappuccino BLAST® Originale Origestale
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
De Klein (16 fl oz): 310 calorias, 15 g de gordura (9 g de gordura saturada), 90 mg de sódio, 40 g de carboidratos (0 g de fibra, 38 g de açúcar), 6 g de proteínaEsta bebida é uma combinação de sorvete árabe e 100% de baunilha misturada com sorvete e chantilly e canela. No entanto, reduza ainda mais as calorias e as gorduras saturadas com chantilly.
O pior: Chake de manteiga de amendoim
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
Grande (32 fl oz): 1,580 calorias, 91 g de gordura (42 g de gordura saturada), 790 mg de sódio, 164 g de carboidratos (9 g de fibra, 132 g de açúcar), 39 g de proteínaEssa combinação de manteiga de amendoim e sorvete com leite com leite é simplesmente exagerada. Se você saborear as 32 onças completas, beba 79% do total de calorias diárias e quatro vezes as gorduras máximas recomendadas do trabalho arterial.
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
Grande (32 fl oz)Decida este tremor calórico, gorduras saturadas e açúcar com sorvete baseado em faíscas de chocolate com uma pasta de biscoito com faíscas de chocolate. A quantidade de açúcar neste cara maligno é mais de três quartos da xícara!
camarão com molho marinara
Sobremesa Caldi
O melhor: sanduíche de biscoito quente: uma única colher
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
Para 1 parteQualquer pessoa pode desfrutar de uma sobremesa vigorosa de tempos em tempos, apenas para as opções mais simples, como esta colher única de gelo entre dois biscoitos quentes, cobertos de knobnes de íris, faíscas de chocolate ou amêndoas picadas. Se você deseja reduzir as calorias, escolha a baunilha sem gordura com um sabor de baunilha ou chocolate. Você também pode optar por não participar de uma cobertura adicional.
A pior coisa: os seios de biscoitos quentes
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
Para 1 parte: 1,150 calorias, 59 g de gordura (31 g de gordura saturada), 610 mg de sódio, 144 g de ARB (6 g de fibra, 94 g de açúcar), 17 g de proteínaEste sorvete de dois séculos tem duas colheres de sopa de gelo entre três biscoitos quentes, cobertos com uma seleção de cobertura úmida, chantilly, cereja e amêndoas picadas. As informações nutricionais variam dependendo do gelo e dos ingredientes selecionados, mas como consome cerca de 60% de suas calorias diárias e cerca de 300% das gorduras diárias recomendadas, recomendo que você o deixe.
Branco da forno
O melhor: biscoito doce duplo
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
Cookie: 160 calorias, 6 g de gordura (3 g de gordura saturada), 105 mg de sódio, 25 g de carboidratos (1 g de fibra, 15 g de açúcar), 2 g de proteínaEste biscoito de 3 polegadas com um sabor do homem escuro está cheio de pedaços de chocolate escuro. Obviamente, você pode satisfazer sua suavidade e, ao mesmo tempo, verificar a quantidade de calorias, gorduras saturadas e açúcar.
PIRE: Brownie
Com a gentil autorização de Baskin Robbins
Por brownie (65 g): 240 calorias, 9 g de gordura (2,5 g de gordura saturada), 150 mg de sódio, 36 g de carboidratos (2 g de fibra, 23 g de açúcar), 4 g de proteínaEste brownie não está apenas cheio de faíscas de chocolate, mas também calorias e açúcar. Brownie tem mais calorias do que uma barra de chocolate Hershey padrão e aproximadamente a mesma quantidade de açúcar. É melhor selecionar um cookie nesta categoria.
