Por que cozinhar o frango quando você pode coletar facilmente um frango assado ? O frango assado é uma das proteínas mais simples que você pode pendurar na comida e é incrivelmente versátil. Se você comprar um frango assado, esmague a carne e coloque -a em um recipiente para uso subsequente! Entre saladas e ensopados, existem muitas receitas de frango assadas que você pode fazer. Se você tentar descobrir qual mercearia está coletando seu frango, fizemos um gostinho de todos os mais populares!
Então, se você encontrar excesso de frango e não sabe o que deve fazer, eles são algumas das nossas receitas favoritas para a torrefação - -Hühnchen que o ajudam a usar tudo. Também presta atenção a alimentos saudáveis no mundo.
Frango -Chiladas
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Essas enciladas não são apenas mais fáceis para versões americanas na maioria dos restaurantes, mas também mais saborosas e contêm apenas 30% das calorias.
Obtenha nossa receita para a toupeira de frango Echilada.
Bolos de frango
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Os bolos de Pott podem ser um dos alimentos mais famosos dos Estados Unidos, mas não há nada mais relaxante em um prato que possa engolir um dia inteiro com calorias, gorduras e sódio, tanta interpretação dos restaurantes. Limpamos as gorduras que impedem a artéria, as calorias cortam mais da metade e oferecemos uma receita simples para o bolo de frango que você vai adorar.
Pegue nossa receita de bolo de frango.
Salada de frango e advogado
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Esta receita é rica em proteínas e garante que reduz a quantidade de calorias que você tem em uma salada que questiona em um restaurante em dois.
Obtenha nossa receita para salada de frango e abacate.
Sopa de ruído de frango caseiro
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Nossa versão é fácil no sal, mas está cheia de vegetais grossos e frango ralado, para que possa ficar sozinho para o jantar. Dessa forma, duplique a receita e deixe uma geada para a mais tarde. Dessa forma, tudo o que você precisa quando está doente na cama é um forno de microondas para ter uma sopa nutritiva.
Obtenha nossa receita para macarrão de frango caseiro.
Macarrão Sésam Con Pollo
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Às vezes, uma mudança de fettuccine é adequada para uma refeição inspirada no reparo asiático e italiano. Considere esta refeição como uma salada com salada de macarrão. Adicione proteínas e muito ou tantos vegetais que você deseja e lança o pacote inteiro com um vinagrete leve, mas poderoso. (Bem, talvez não, mas esta receita para massas de gergelim é terrivelmente saborosa).
Pegue nossa receita com o macarrão de frango sesamo.
Burrito Fajita Huhn
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Você não apenas criou esta receita para salvá -la em calorias, mas também é fácil e fácil, o que também faz com que você economize tempo.
Obtenha nossa receita característica da corrente de galinha.
Pizza de frango churrasco
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Tão bom quanto a churrasqueira -emborda -pizza da cozinha da pizza californiana, esperamos que nossa receita de churrasco -hühncen -Hühnchen seja ainda melhor. Também é mais barato em casa e tem apenas um terço das calorias.
Obtenha nossa receita para pizza de frango grelhado.
Carregue o macarrão alfredo com frango e legumes
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Afrouxamos o creme e fizemos um molho de xícara de base com farinha, leite, manteiga e parmesão em nossa versão de uma receita para a massa Alfredo. Resolvamos a outra falta significativa de macarrão alfredo (ou seja, falta de nutrição real) adicionando frango, brócolis, cogumelos e um alto grau de contratos solares.
Pegue nossa receita de massas Alfredo com frango e legumes.
Nachos de frango e feijão preto
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Esta versão dos nachos de frango garante que cada chip seja coberto uniformemente com frango cheio de proteínas e feijões de fibra, além de molho e creme de leite suficientes para manter a boca a água. Não se preocupe, temos muito queijo de queijo Monterey Jack no topo para satisfazê -lo. Afinal, um nacho não é um nacho sem queijo.
Pegue nossa receita de frango e feijão preto.
Sanduíches de frango com pesto e pimentão
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Com esta receita para sanduíches de frango, mantenha -a: uma luz leve e saudável como pesto, um queijo com calorias de baixa calorias, como cubo fresco e uma camada de carne branca magra com o mesmo sabor e uma deliciosa crocância com uma fração de calorias.
receita de smoothie de morango
Pegue nossa receita de frango Panini com pesto e pimentão.
Tacos de frango assado com molho verde
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Os tacos são uma das receitas mais simples para o frango assado que você pode fazer! Essas galinhas com molho verde não são apenas deliciosas, mas também uma alternativa muito mais saudável à rede de restaurantes. Portanto, prepare -se e entre em contato!
Pegue nossa receita de taco de frango assado com molho verde.
Salada de frango com passas e pó de curry
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Utilizamos uma quantidade modesta de azeitona -mayonese e, em seguida, nesta receita para a salada Piclet -Sanwich com passas douradas e as notas complexas de salas de poeira de sal. Como parte de seu planejamento semanal de refeições, faça uma grande quantidade de salada e trabalhe em outros sanduíches cheios de pita ou coroa uma tigela.
Obtenha nossa receita para salada de frango - sanduíche com passas e pó de curry.
Salada de frango chinesa
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Esta salada de frango inspirada nos asiáticos é exatamente o que você deseja em sua salada: fino, salgado e um pouco crocante, tudo uma vez.
Deixe nossa receita para salada de frango inspirada.
Frango -Chiladas de chile rojo
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Você pode brincar com o esboço, porque parece preferível a você, mas é realmente o roteiro para o verdadeiro sucesso da Encilada.
Receba nossa receita para a pimenta da pimenta de pimenta Echiladas.
Quinoa mexicana a salada de frango
Waterbury Publications, Inc.
Esta salada de garrafas de alvenaria requer apenas cerca de 30 minutos para se preparar e pode manter até três dias na geladeira. Nesse caso, o tempo adicional não torna o prato saboroso do suco de Lima, coentro e alho, que é embebido em frango e quinoa. Pense na preparação das refeições, mas sem refeições de substituição a seco, esta refeição da quinoa mexicana será igualmente fresca se o fizer mais tarde.
Obtenha nossa receita para quinoa mexicana e salada de frango.
Abóbora tailandesa
Fantasmas Blaine
Ele entra na abóbora tailandesa, uma tigela de luz que se tornou ainda mais ansiosa em torno da combinação de sabores tailandeses e se tornou extremamente nutritivo ao adicionar o purê de abóbora. Os pés de abóbora não apenas completam o perfil de sabor geral, mas também é um superalimento que aumenta uma fibra de tigela saudável e uma vitamina A.
Obtenha nossa receita para abóbora -Pad -Thai.
Salada de frango com colar de rotina e cachos e feijão branco
Esta receita simples para salada do meu livro na cozinha, O melhor livro de receitas de frango assado Ele está com pressa, sabe muito bem e precisa de uma boa quantidade de proteínas.
Pegue nossa receita para salada de frango, feijão encaracolado e branco.
Salada de frango com vinagre cremoso
Publique Brien / Coma isso, não isso!
A preparação de uma tigela grande de salada de frango é uma das receitas mais simples de frango que você pode fazer. Este delicioso vinagrete é tão cremoso quanto a maionese, mas mais clara e mais complexa, com uma deliciosa nogueira. Pegue o espinafre ou o verde que você mais gosta. Ou multiplique a receita e sirva como um lanche rápido e simples de festa.
Obtenha nossa receita de salada de frango com um vinagrete cremoso.
Salada errante canela encantadora com arroz selvagem
Waterbury Publications, Inc.
Esta salada de batata -doce é um novo ponto de virada, camadas de pedaços de batata -doce assados com frango ralado, cenoura e muitas especiarias. Em combinação com parte do arroz selvagem, é uma refeição completa em uma garrafa.
Pegue nossa doce salada de salada com arroz selvagem.
Frango frito
É uma versão simplificada do lendário pátio, que terminou em cerca de 30 minutos (mas está disponível em abundância como original). Pode ser sua nova receita na última noite do minuto: a noite da semana que economiza tempo.
Obtenha nossa receita de elevação de frango.
Concha de arroz mediterrâneo com frango assado
Combine -o com arroz perfeitamente cozido e uma salada grega e obtenha uma bela tigela saudável sem cozinha real.
Pegue nossa receita para a tigela de arroz do Mediterrâneo com frango assado.
Salada de frango grego
Mitch Mandel Y Thomas MacDonald
Cette recette de salade grecque est abondante et saine sans ajouter de calories et d'ingrédients élevés avec des ingrédients élevés. Il est idéal pour la planification des aliments car il reste bon au réfrigérateur pendant une semaine et l'une des recettes de poulet les plus simples que vous puissiez faire. Doublez simplement la recette et réparez des cuillères à soupe de déjeuner tous les jours et soyez prêt.
Receba nossa receita para salada de frango grego.
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