Há algo lendário em Hollywood Golden Boy Channing Tatum . Sua carreira capturou as bilheterias há décadas e distribuiu todos os Estados Unidos. De aumento a A cidade perdida A Magic Mike Franquia que publicará seu terceiro filme nos cinemas hoje Magic Mike's Last Dance Não há falta de física nos papéis que ele interpreta. E no estilo característico de tatum, muitas vezes o toca sem camisa. No entanto, os ao redor não nascem apenas, mas também. Channing Tatum está na tela há anos, mas sua jornada para incorporar fisicamente os personagens que ele interpretou não foi fácil. De fato, o Tatum abriu no ano passado, tanto quanto sua rotina nutricional e de treinamento teve que ser prejudiciais. Magic Mike fisicamente.
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Em fevereiro de 2022, Tatum seguiu o Espetáculo de Kelly Clarkson Um naquele momento para seu novo filme, na época, Cana . No programa, Tatum confirmou Magic Mike 3 Eu estava em tratamento. No entanto, ele também revelou que não estava muito animado, outro filme como Magic Mike's Personagem principal, Mike Lane. Quando uma foto de Tatum apareceu com Guaño e sem camisa no set, Clarkson expressou enquanto trouxe essa foto onde quer que trabalhasse e parecia isso.
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'Confie em mim. Essa poderia ser a razão pela qual eu não queria fazer uma terceira parte, porque tenho que parecer assim , disse Tatum. Mesmo se você faz um treino, não é natural estar em boa forma, continuou ele.
Quando perguntado se ele tinha que comer bem, ele deve Magic Mike Star estava se referindo à sua dieta e sua rotina de prática para esta franquia cinematográfica.
Não é nem a saudação, você deve morrer de fome, Tatum disse Clarkson abertamente.
Tatum continuou a indicar com muita clareza que não apoiou as etapas necessárias para preparar seu corpo para Mike Lane. Não sei como as pessoas que trabalham de 9 a 5 anos estão realmente em forma porque é o meu tempo completo e eu mal posso fazê -lo, disse Tatum. “Trabalhe duas vezes por dia. Você deve comer corretamente em um determinado momento.
Esta entrevista com Kelly Clarkson descobriu uma verdade chocante (mas identificável) sobre essa reputação de forma: embora Tatum seja muito atraente para os padrões convencionais, é uma estrela que obviamente não foi abençoada com uma aparência agradável e um corpo. De fato, Tatum teve que sacrificar muito para manter sua aparência.
É claro que o compromisso de Tatum com uma dieta saudável e condições físicas não apenas iniciadas Magic Mike's Last Dance . E apesar do sucesso da nutrição e da aptidão física que Tatum alcançou em sua carreira, o que contribuiu para sua bela aparência saudável e elegante, bem como para os desafios que ele encontrou na estrada, há conclusões preciosas que todos podemos aprender. Para entender melhor como a abordagem de Tatum à nutrição e movimento se desenvolveu, observamos seus hábitos alimentares e o compromisso com a relevância física durante sua carreira.
Channing Tatum's dieting experiences
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Após um artigo de 2021 no artigo publicado Saúde de homens australianos Tatum costuma comer a cada duas horas para ter o combustível necessário para desenvolver e desenvolver músculos.
Mudamos os ingredientes prejudiciais na comida que o tubo de saúde gosta Saúde dos homens. '' Os alimentos transformados e congelados, sal, açúcar e álcool não eram todos.
Channing Tatum's strict diet expectations date back almost a decade a when he was preparing for the first Magic Mike Filmes. Como um artigo de 2012 em Pessoas Observe que o ator estava completamente livre de leite e glúten sem se preparar para o papel de Mike Lane no primeiro episódio da franquia cinematográfica. Mas suas restrições certamente não pararam por aí.
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Para um número em dezembro de 2014 de Colocar Tom Chialla sentou -se para uma refeição íntima com Tatum para discutir seu novo filme naquele momento. jogador de futebol - Um filme de 2014 no qual Tatum interpreta um lutador olímpico. Os dois jantares em uma cabine de caranguejo na Geórgia, mas, em vez de pedir um caranguejo, era um tatum para uma pele de frango sem couro. Ele explicou Colocar Esta recuperação para Magic Mike XXL Ele teve que começar na semana seguinte, o que indica que essa ordem de saúde consciente deve ser preparada novamente devido a preocupações com a participação física em Mike Lane.
Eu quero me juntar a eles, disse Tatum a Chiarella. Eu gostaria de tomar uma cerveja. Eu quero ter um caranguejo. Eu gosto de comer. Mas estou fazendo isso agora.
E assim, sem comentários ou queixas, ele começa a escolher contra o fundo do peito de frango, ele relatou di chiarella em Colocar Expor.
Em sua formação rigorosa
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A inauguração do Tatum por seus rígidos papéis cinematográficos e não apenas captura seu notável físico. O ator também aprendeu rotinas insuportáveis para exercícios e exercícios para preparar seus filmes. De acordo com o ex -treinador da equipe de Tatum Arin Babain, as rotinas de treinamento necessárias para os filmes de Tatum às vezes eram cansativas. De acordo com o artigo mencionado em Pessoas O ator treinou cerca de três horas por dia depois de selecionar o original Magic Mike .
O treinamento foi provavelmente o mais difícil que fizemos porque foi o treinamento de luta Saúde para homens a Em termos de rotina de embalagem física tatum jogador de futebol . '' Foi muito emocionalmente cansativo.
Babain também discutiu a multidão de lesões pelas quais Tatum passou no meio deste treinamento intensivo Saúde para homens a Jornalistas
Channing também passou por muitas lesões que tentamos resolver, disse Babain. Também dentro Magic Mike Todos ficaram feridos por problemas nas costas e coisas semelhantes. Mudamos completamente nosso treinamento para ser seguro e inteligente. ''
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Tatum e Babain não se limitaram ao treinamento na academia. De fato, os dois ciclistas da montanha ocorreram quando passaram um tempo em Tatum em Ojai no início da pandemia de cococata.
Tínhamos cerca de 2.000 a 2.500 pés de bicicleta. Saúde para homens a . ''It was only about 15 miles but it was uphill and it would not let you out until you were at the ap. Everything is a competition between he and I so we would pretty much race A ap of this mountain.'
Babain também elogiou seu amigo e clientes e disse Hikesu para o homem , Channing é um atleta completo. Tenho muitos amigos que são truques e todos disseram que certamente poderia ser um especialista se fosse o trabalho que ele escolhesse. Ele sempre tentará suas acrobacias quando estiver autorizado.
É impossível negar que essa boa natureza rumy seja dedicada à vontade, atletismo e ao compromisso necessário para cada papel que desempenha. E somos sinceramente, já que nós, em público, não reclamamos dos resultados de seu trabalho duro. Se você quiser comemorar o dia do galentino, em breve com peças sem camisa, rotina sexy de dança e uma história de amor fumegante entre Tatum e um interesse amoroso por Salma Hayek, você pode capturar Magic Mike's Last Dance, Debüt em cinemas All na sexta -feira, 10 de fevereiro de 2023.
Em 22 de março de 2022, foi publicada uma versão anterior desta história. Ele foi atualizado para conter mais cópias e testes de correção, pesquisas adicionais, integridade e conexões de novas mídias relacionadas ao contexto atualizado.
