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Principal Comida saudável 25 refeições que te deixam mais sexy

25 refeições que te deixam mais sexy

Pergunte a cada queijo: o que ele sabe e ouve que alguém por outra pessoa pode não ser atraente. Em outras palavras, o que é bom e ruim não é nada completamente subjetivo, especialmente no que diz respeito à atração física e ao sexo.

Mas impedimos que eles criem uma lista de alimentos provavelmente positivos nesse sentido biologicamente importante? Demônios não! Realizamos uma pequena escavação, forçamos um exame fascinante e, com a ajuda de alguns nutricionistas principais, fizemos 25 alimentos que tornam suas partes várias perfumadas e deliciosas.



Poisson Blanc

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O bacalhau, a poeira e a tilápia são todos os tipos de peixe branco. Se você come peixe branco, não se sente melhor, mas isso não faz você se sentir, ele disse Jim White , RD, proprietário do ACSM de Jim White Fitness

Mela

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Uma maçã por dia pode ajudar a manter seu médico longe, mas é tão provável que amigos e colegas estejam se aproximando porque sou um aliado poderoso na luta contra a halitose. Isso se deve em parte às suas propriedades naturais de detergente. Além disso, quando você morde uma maçã, o prato pressiona os dentes e qualquer material alimentar que possa causar bactérias na boca.

Melaessig

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bebida de bola de fogo rumchata

Se o cheiro do pé for um problema, você pode alcançar esta panacéia da despensa. O vinagre de maçã mata as bactérias e seca o suor excessivo, diz as duas principais causas do pé, o podólogo com sede em Nova York Johanna Yer. É uma cura muito boa, eficiente e barata. Isso tem muito ácido acético e fenol. Adicione meia xícara de vinagre de maçã em uma sala com água morna e pegue os pés por 20 minutos.



Citrus

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O corpo absorve frutos de frutas cítricas, como laranjas, limões e abacaxi e a eliminação de cheiros que estão em nossa pele, explica Leah Kaufman, MS, RD, CDN CDN CDN Nutrição Leah Kaufman . Os ácidos dessas frutas permitem que a água entre em nosso corpo para eliminar o cheiro e se sentir confortavelmente e frutado. David Colbert MD, dermatologista e internista em Nova York, acrescenta que os ácidos cítricos estão ajudando a baixar água através do seu corpo. E como as frutas cítricas também contêm fibras, elas se movem lentamente em seu sistema e eliminam as toxinas que contribuem para os cheiros do corpo. Escanear? Saiba ainda mais em nossa grande lista dos melhores pratos para o seu pênis!

Chair Deck

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Nutrição, há muito a dizer sobre o aipo. É rico em fibras e digestão torna seu corpo mais e passa mais calorias do que a maioria dos alimentos. É também uma excelente fonte de vitamina K, ácido fólico, potássio e manganês. Mas também, cada tronco está cheio de andrrostenon e androstenol. Quando mastiga um aipo, ela deixa as moléculas do cheiro de Androstenon e Androstenol na boca. Então eles viajam da parte de trás do pescoço para o nariz, ele disse Alan Hirsch , MD, motor Botões de sexo . Depois disso, os feromônios aumentam sua emoção, iluminam e deixam seu corpo enviar seus sabores e sinais que o tornam mais desejável para as mulheres. Homens, eles poderiam facilitar as coisas para pedir uma Bloody Mary em brunch e não precisam esperar muito tempo para o aipo. Os feromônios são publicados imediatamente, explica Hirsch.

LIMAS e LIMONI

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Com uma boa quantidade de vitamina C e eletrólitos, os limões também são bons para melhorar o cheiro do corpo em branco. Ele explica que essas deliciosas frutas cítricas têm uma alta capacidade de antioxidante e desintoxicação do corpo porque são ácidos fortes e capacidade de desinfecção. Algumas pessoas podem usar esse suco que mata bactérias através de bactérias tópicas e empurrar seus poços diretamente com um limão.

Água

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Água ist nicht nur gut für uns, weil es uns gesund hält, sondern uns auch besser hält, sagt Kaufman und fügt hinzu, dass Trinkwasser dazu beiträgt, unseren Körper zu beseitigen und einige der Dinge zu beseitigen, die uns riechen lassen. (Es ist nicht verwunderlich, dass diese Entgiftungsgewässer genauso effektiv sind!) Empfehlen Sie, Lebensmittel mit hohem Águagehalt wie Obst und Gemüse zu essen, um den Körpergeruch zu verringern.

Romero

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Ele trabalha um pouco de alecrim em sua vida, Seth Santoro, treinador de saúde e nutrição com sede em Los Angeles. Ele diz que a grama pode ser realmente útil quando se trata de rejeitar o cheiro do corpo. Não é apenas um tempero maravilhoso e um excelente tratamento para a pele, mas também ajuda a destruir o cheiro do corpo, disse ele.

Ervas frescas

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Ervas frescas wie Petersilie, Basilikum und Minze können helfen, den bösen Atem mit den starken Ölen zu maskieren, die sie enthalten, sagt Kaufman. Sie erklärt, dass starke Öle, die in ihnen enthalten sind, die Aromen dominieren, die die Nase beleidigen. Versuchen Sie, frische Kräuter beim Abendessen zu integrieren oder einen Obstsalat mit Basilikum oder Minze für Dessert zu haben, um die Gerüche zu bekämpfen, die Sie vom Abendessen bekommen können, sagt sie.

Sally Cram , DDS, periodont e porta -voz de Washington, DC, American Dental Association, Kaufman. Essas ervas podem ser usadas como enxágue oral para esconder temporariamente os cheiros, diz ele. Deve -se lembrar que o mau hálito crônico pode ser um sinal de periodontite. O Dr. Cram recomenda ver um dentista se o problema não desaparecer.

Ruivo

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As reclamações do estômago podem levar a hallidicamente. Embora o gengibre seja excelente para resolver o estômago, ele também tem o forte efeito da neutralização dos erros da respiração. O gengibre e a água morna pressionados em combinação com o suco de limão cria um enxágue grande para manter os cheiros sob controle.

Fraude

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Há uma razão pela qual os porcos estão procurando trufas: eles são particularmente afetados por Androstenon e Androstenol. Em 1981, os pesquisadores alemães descobriram que Androstetto foi produzido por muitas variedades do cogumelo subterrâneo, que era considerado delicadeza. As próprias trufas são diabolicamente caras, que são vendidas por cerca de 100 dólares por Oncia, mas também contêm óleo de trufa e fazem parte da dieta estimada do Mediterrâneo. Vire, mas tenha cuidado: 25% das pessoas não podem reconhecer o androstenon e 40% das pessoas são muito sensíveis ao Andrenol e o consideram fedorento. Mas você pode encontrar os 35% permanecendo muito atraentes. A pesquisa da Universidade de Rockefeller mostrou que isso se deve principalmente às variações genéticas de um destinatário dos cheiros chamados GOLD7D4. Então agora você sabe.

Leite completo

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Observamos que beber bebidas com água alta e um pouco de teor de gordura, como o leite, pode ajudar a reduzir a respiração de alho e esconder o cheiro de alho durante a nutrição, explica o pesquisador Sheryl Barringer Doutorado foi descoberto que o leite livre de gordura e compostos completos de enxofre no alho, que são a causa de seu cheiro forte e completamente reduzido, mas o leite integral alcançou os melhores resultados. Acredita -se que isso se deve ao fato de que a gordura é mais eficaz quando a neutralização dos cheiros.

Sementes de erva -doce

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margarita de cidra de maçã

Um agente respiratório ruim na Índia está mastigando sementes de erva -doce. O ato de fazer isso aumenta não apenas a saliva que elimina bactérias da boca, mas também ajuda a neutralização de cheiros e digestão ofensivos. Mas isso não é tudo: os óleos de erva -doce também têm propriedades antibacterianas e lutam contra os germes que causam respiração.

Um verde

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Já somos grandes admiradores de chá verde devido à explosão da catequina que a contém, mas agora temos mais razões para amá -lo: primeiro, o chá verde contém polifenóis. São antioxidantes que lutam contra bactérias e também ajudam a reduzir os compostos de enxofre que podem melhorar a respiração. Como a maioria dos chá, no entanto, o chá verde pode colorir os dentes. Felizmente, os extratos de chá verde podem ser supostos como um suplemento no qual demonstrou combater bactérias orais. Enquanto o chá verde continua respirando com cheiros frescos, prepara outra propriedade muito maior e imersa nela. Os ácidos tânicos contidos no chá verde e preto ajudam a manter os pés secos, o que evita a raiz do problema do cheiro nos pés: suor. Como os taninos no chá são menos secos que os ácidos de vinagre, você pode experimentar esse remédio uma vez por dia.

Piña

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Muito pouco estudo científico conduziu o efeito dos alimentos no sabor da semente, mas a Internet está se interessando pelos efeitos da rega de Ananas na ejaculação de um homem. Dado o fato de que apenas o abacaxi fresco é bastante delicioso, estamos mais interessados em acreditar em vozes.

Kombucha

Kombucha, like iogurte , is alive (literally) with probiotics. For that matter, so is homemade sauerkraut. (Store-bought sauerkraut is usually pasteurized — a process that kills all of the good bacteria that was in it.) These probiotics can restore a balance of bacteria in your body and could by consuming it, you may discover that your vagina tastes and smells better to you and others.

Morangos

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Como muitas outras frutas, os morangos têm um alto teor de água e, portanto, podem evitar uma boca seca. Mas isso não é tudo; O alto teor de vitamina C ajuda a criar um ambiente inimigo para bactérias e germes na boca. O processo de cicatrização na boca também acelera e também aumenta seu sistema imunológico. Você se sente um pouco ao longo do tempo? Faça o serviço duplo para beber ingredientes nutricionais enquanto obtém o ganho de peso dos parafusos com essas sopas de combustão de gordura!

Chirivías

O terceiro alimento com altas concentrações de androsttenol (o esteróide natural que pode causar mamíferos selvagens com desejo) são as quirivías, vegetais longos, feios e marrons conhecidos como híbridos de batata de cenoura. O Pastinaca é muito mais barato que as trufas e tem a vantagem adicional de contendo o boro, que demonstrou que eles ajudam o corpo a metabolizar e usar o estrogênio e melhorar os níveis de testosterona no sangue. Além disso, os vegetais da raiz, como Chirivía, ricos em pessoas e vitaminas A e C, e os estudos mostraram que estão orientando o fluxo sanguíneo em direção a um cérebro.

cardamomo

O cardamomo, conhecido como uma grande respiração, penetra rapidamente no corpo e deixa um novo aroma, explica Seth Santoro, o que acrescenta que La Spezia também é bom para seu sistema imunológico.

iogurte

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Le yaourt probiotique est idéal pour la santé digestive, mais cela signifie également qu'il s'agit d'un mauvais neutralisant respiratoire efficace. Parce que? La nourriture du yaourt avec des cultures vivantes actives réduit la quantité de composés de sulfite qui provoquent une odeur dans son canal alimentaire qui commence dans la bouche. De plus, le yaourt probiotique est une forte source de vitamine D qui combat les bactéries orales. Bonus: les probiotiques sont des micro-organismes similaires aux bactéries que nous avons naturellement dans l'estomac, explique Kaufman. Les probiotiques dans les aliments tels que le yaourt aident à une digestion excessive et à l'essence.

Melão

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Fato: As bactérias da vitamina C não podem prosperar em ambientes altos e melões (assim como as baías e frutas cítricas) podem fornecer uma boa quantidade. Os frutos também têm um alto teor de água que hidrata a boca e mantém as bactérias nas falhas. Sorria ainda mais: a vitamina C também ajuda a lutar contra a gengivite.

Bolo de lavanda e abóbora

Nenhum desses elementos contém Androstenon ou Androsttenol, mas se eles querem aproveitar ao máximo o homem de sua vida, ele quer combinar aromas que flutuam ao seu redor. O Dr. Hirsch observou que seus sabores combinados aumentaram o fluxo sanguíneo do pênis nos participantes do estudo. A segunda combinação de aroma mais comum foi o alcaçuz preto e a rosquinha, que aumentou o fluxo sanguíneo do pênis em 31,5%.

Vegetais folhosos verdes

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Espinacas, salada e cachos são excelentes para sua saúde e boa para higiene bucal. Eles mantêm seu valor de pH interno equilibrado e seus baixos valores alcalicos, que por sua vez contribuem para impedir a boca, outra causa de gravação. Os vegetais de folhas verdes também contêm uma grande quantidade de clorofila que atua como um desodoroso natural.

receita de molho de tomate verde

Amido

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Os pés têm cerca de meio milhão de glândulas de suor, o que pode causar muito suor, explica o DR. Erika Sr. Schwartz, DPM, FACFAS, da Associação Americana de Medicina Podétrica. Se você usar meias e sapatos, o suor ficará preso dentro. Bactérias e cogumelos podem prosperar nesse tipo de atmosfera quente e úmida. A correspondência pode resolver o problema dos pés fedorentos, porque a poeira absorve excesso de umidade e neutraliza o cheiro.