<
Principal Comida saudável 21 alimentos com mais sódio do que um conjunto de ramen

21 alimentos com mais sódio do que um conjunto de ramen




KFC chicken pot pie

Com a gentil autorização do KFC

790 calorias, 46 g de gordura (37 g de Gesättige Grasso, 0 g de gordura trans), 2.120 mg de sódio, 66 g de Kohlenidrato (3 fases G, 7 g de Zucker), 29 g de proteína

Sopa de cebola francesa de bistrô bistrô bistro bistrô

Panera french onion soup

Panera com aprovação amigável

PAR BOL: 310 calorias, 13 g de gorduras (6 g saturadas, 0 g de transfecto), 1.670 mg de sódio, 35 g de carboidratos (4 g de fibra, 15 g de açúcar), 12 g de proteína

Arby Bâton Mozzarella

Arbys mozzarella sticks

Com a gentil autorização de Arbys



: 460 calorias, 23 g de gordura (9 g de gesättige gordura, 0,5 g de gordura trans) 1.570 mg de sódio, 41 g de Kohlenidrato (2 fases G de fases, 6 g de Zucker), 20 g de proteínas

Big McDonald's MIT Hotcakes

Mcdonalds big breakfast

Com a gentil autorização do McDonald's

1.350 calorias, 65 g de gordura (25 g de gesättige gordura, 0,5 g de gordura trans), 2,100 mg de sódio, 155 g de Kohlenhidrato (6 fases, 48 g de Zucker), 35 g de proteína

Progressi Nel Muschel of New England Mouls

progresso clam chowder

Com a aprovação amigável do progresso

Para 2 xícaras: 360 calorias, 16 g de gordura (4 g de Gesättige Grasso, 0 g de gordura trans), 1.780 mg de sódio, 40 g de Kohlenidrato (2 fases G de Zucker), 12 g de proteína

Wendy Tacos Salat

Wendys taco salad

Com a gentil autorização de Wendy



Grande: 660 calorias, 32 g de gordura (13 g de gesättige gordura, 1 g de gordura trans), 1.820 mg de sódio, 63 g de Kohlenidrato (10 g de fases, 18 g de Zucker), 32 g de proteína

12 -clássico Incue italiano

Quiznos classic italian

Com a gentil autorização de taesnos

1.410 calorias, 78 g de gordura (25 g de gesättige gordura, 1 g de gordura trans), 4.150 mg de sódio, 117 g de Kohlenidrato (6 fases, 17 g de Zucker), 60 g de proteínas

Braad Speck Turquía Braquía Braque

Panera bacon turkey bravo

Panera com aprovação amigável

630 calorias, 25 g de gordura (9 g de gordura saturada), 1.620 mg de sódio, 57 g de carboidratos (3 g de fibra, 6 g de açúcar), 34 g de proteína

Batatas fritas que se vestem abrangente

Friendlys loaded waffle fries

Com a gentil autorização de amistosos

1.300-1,500 calorias, 100 g de gordura (30 g de gordura saturada), 4,410 mg de sódio, 90 g de carboidratos (10 g de fibra, N / A Sugar), 20 g de proteína

Peixe -peixe churrasqueira ahi thunfish colpisci

Bonefish grill ahi tuna poke

Com a gentil autorização da grade de peixe óssea

540 calorias, 30 g de gordura (3 g de gordura saturada), 6.700 mg de sódio, 43 g de carboidratos (5 g de fibra, 11 g de açúcar), 26 g de proteína

Homem de frango dourado faminto selecionado com batatas fritas com queijo

Hungry man chicken cheese fries

Com a gentil permissão do homem faminto

690 calorias, 32 g de gordura (10 g de gordura saturada), 1.620 mg de sódio, 73 g de carboidratos (8 g de fibra, 2 g de açúcar), 28 g de proteína

Barão Vermelho Delgado

Red baron thin pepperoni

Com a bela autorização do barão vermelho

Para uma pizza inteira: 1.170 chamadas, 57 g de gordura (27 g de satélite), 3.030 mg de sódio, 123 g de carboidratos (6 g de fibra, 27 g de açúcar), 42 g de proteína

Applebee New England Fish

fish and chips

Com a aprovação amigável do Applebee

1.990 calorias, 137 g de gordura (24 g de gordura saturada), 4,540 mg de sódio, 134 g de carboidratos (10 g de fibra, 14 g de açúcar), 55 g de proteína

Tinta de lagosta vermelha e vegetais crocantes

Red lobster crispy calamari

Com o tipo de aprovação do Red Angost

1.770 calorias, 122 g de gordura (12 g de gesättige gordura, 0,5 g de gordura trans), 4.570 mg de sódio, 138 g de Kohlenhrate (8 g de fases, 19 g de Zucker), 31 g de proteína

Bolo de caranguejo ao estilo de mar de Maryland

Seapak crab cakes

Com a gentil autorização de Seapak

Para 2 bolos de caranguejo com 2 onças. mergulhar: 480 calorias, 26 g de gordura (3 g saturadas), 1.660 mg de sódio, 38 g de carboidratos (1 g de fibra, 3 g de açúcar), 22 g de proteína

Bolo de carne caseiro com estilo

Hungry man meatloaf

Com a gentil permissão do homem faminto

pacote: 660 calorias, 35 g de gordura (12 g saturadas), 1.660 mg de sódio, 61 g de carboidratos, 5 g de fibra, 26 g de proteína

O barco de galinha progride muitos progressos

Progresso chicken pot pie

Com a aprovação amigável do progresso

Para 2 xícaras: 300 calorias, 10 g de gordura (2 g de gordura saturada), 1.640 mg de sódio, 42 g de carboidratos (4 g de fibra, 4 g de açúcar), 14 g de proteína

Visita do Olive Garden da Itália

Olive garden tour of italy

Com a gentil autorização do Olive Garden

1.520 calorias, 96 g de gordura (48 g de gesättige gordura, 1,5 g de gordura trans), 3.250 mg de sódio, 92 g de Kohlenidrates (6 fases, 19 g de Zucker), 75 g de proteína

A asas de pimenta do doce asiático

Sonic boneless wings

Com a gentil autorização do Sonic

Para 12 quartos: 1.060 calorias, 49 g de gordura (19 g de gesättige gordura, 1 g de gordura trans), 3.930 mg de sódio, 92 kohlenidrato (5 g de fases, 51 g de zucker), 62 g de proteína

Juntos Tortilha Di Tornição de Pancetta

Ihop bacon temptation omelet

Ihop com uma permissão gentil

1.080 calorias, 85 g de gordura (35 g de Gesätige Grasso, 1,5 g de gordura trans), 2.310 mg de sódio, 16 g de cahlenidatos (1 g de fases, 7 g de Zucker), 64 g de proteína

Pain Panera Tortilla, mas uma tigela de frango do sul

Panera chicken tortilla broth bowl

Panera com aprovação amigável

480 calorias, 16 g de gordura (2 g de Gesättige Grasso, 0 g de gordura trans), 1.680 mg de sódio, 50 g de Kohlenidrato (fases de 6 g, 10 g de Zucker), 19 g de proteína