Vivemos em um mundo onde o McDonald's é mais saudável que Denny.
Embora a tendência no mundo das mudanças alimentares na qualidade e na transparência nutricional, muitos restaurantes americanos são sempre guiados por chefs e costumes, que lidam com seus resultados mais do que a constante expansão de seus clientes. Leia o resto para descobrir se um dos seus favoritos está na lista, então descubra seus próximos lugares favoritos sob estes 35 restaurantes saudáveis mais quentes nos Estados Unidos .
Porque eles não mostram o que está na comida deles
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Os restaurantes a seguir mantêm a mesma informação que o público deseja conhecer estritamente em segredo e odiamos por isso. Aposto que você fará isso mesmo quando tiver lido o que se esconde.
Na fronteira
Na fronteira Mexican Grill and Cantina/Facebook
Hoje você pode se inscrever em quase todos os sites de restaurantes e receber estatísticas nutricionais em todos os seus pratos favoritos. E embora isso seja certamente uma vitória para os amantes saudáveis e aqueles que desejam dissolver um pouco de estômago, não podemos impedir que as informações sejam dispersas em certos menus. Por exemplo, no manual nutricional da fronteira, não há transformações de gorduras ou açúcar, que foram dois dos nutrientes frescos nos últimos anos. Coincidência? Provavelmente não. Se fôssemos aconselhá -lo, provavelmente era um movimento deliberado para garantir que todos os que temem a saúde não tenham medo. E adivinha? Se você é tão escuro, é um certo sinal de que você é levado na Idade das Trevas.
Ruby Martes
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Ruby Martes is another restaurant withholding nutritional stats about their dishes—and it's breaking our hearts—quite literally. Information on their dishes' saturated fat, trans fat, and sugar content is totally MIA. And consuming too much of any of these nutrients has been linked to heart disease, heart attacks, high blood pressure, and abdominal obesity, which has been linked to, you guessed it, cardiovascular disease. You'd think Ruby would want her customers to be well enough to eat at her restaurants for years to come. But if she's leaving off this vital information because it's just O Ruim, está mais longe antes do final, o que não pode ser bom para os negócios.
Fusível la cheesecake
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bebida de amêndoa torrada
O cheesecake de fábrica não se move quando se trata de revelar o que está realmente em sua refeição. Além do menu fino da corrente, que consiste em 50 pratos com 590 calorias ou não, não diga uma palavra no seu site sobre a composição nutricional de seus pratos. Anos atrás alguns No entanto, as informações estavam disponíveis on -line (nada sobre gordura, transfecção, fibra, açúcar ou proteína), mas desde então as informações foram completamente excluídas de seu site. E muitas ofertas de menu agora são diferentes, fazendo informações sobre a planta de queijo não oficial. Se você quiser saber o quão bom ou ruim é antes do jantar, a única maneira de ligar para o negócio é diretamente. E mesmo assim, eles não revelam suas gorduras transfectas e saturadas ou colesterol. (Sabemos porque ligamos várias vezes). A melhor estratégia para a sobrevivência da fábrica é correr para o outro lado antes de chegar à porta. No entanto, se não for uma opção, continua pelo menos uma dessas ordens de bolo de queijo aprovadas pela dieta.
Porque a carne tem antibióticos
Quando o McDonalds prometeu usar antibióticos com antibióticos no ano passado, sabíamos que era uma mudança no jogo no setor e que conseguimos. Logo depois, o Papa Johns, o metrô e um grande número de outros canais começaram a deixar pássaros de drogas. O consumo de carne farmacológica pode causar erros resistentes a antibióticos que representam apenas 23.000 pessoas para seres humanos e 2 milhões de doenças nos Estados Unidos. Além disso, há uma forte demanda por antibióticos, por isso é loucura para nós que tantos restaurantes continuem a servir as coisas.
Denny's
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Embora tenhamos dado aos acessórios de Denny para mover ovos sem gaiolas em todos os lugares até 2026 e para servir os ovos sem gaiola, eles pertencem a uma das muitas cadeias que ainda servem carne que foram bombeadas com antibióticos. De fato, eles não têm políticas públicas em termos de uso de antibióticos em sua cadeia de suprimentos. Big Chelem? Em vez disso, como você está fora!
Applebee
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Até agora, a Applebee não mencionou um plano para reduzir o uso de antibióticos, mas não presume que o controle de um campo de peixe ou uma opção vegetariana seja uma aposta mais segura de frango ou hambúrgueres. O menu da cadeia está cheio de explosivos. Pegue o peixe na sua mão
Porque quase não há opções de saúde
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Um número crescente de pessoas tenta seguir uma dieta mais saudável, mas comemos mais regularmente do que nunca. Então, acho que todo restaurante quer servir uma boa quantidade de ofertas saudáveis para atrair e manter clientes, mas está longe de ser a realidade. De fato, algumas das redes mais populares do país ainda não expandiram seus menus de mais do que uma salada triste a caminho. Estes são alguns dos principais criminosos ...
A pizza escolheu
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Para empurrar o cardápio além das fatias, a Pizza Hut se espalhou sobre o macarrão, saladas e um pequeno p'zon mencionado, cada um com mais de 1.000 calorias com os preparativos dos punhos da meia. As saladas não são muito melhores e o macarrão é muito pior porque eles têm cerca de meio dia de calorias. Além de suas deliciosas pizzas e asas de ossos, nada é adequado para alguém que tenta perder 10 libras, sem mencionar uma dieta limpa. Dado o fato de que outros canais, como os ingredientes biológicos da fusão da pizza das fazendas locais e dos elementos do menu sem glúten, não vêem nenhum motivo para a cabine que não pode aumentar seu jogo de saúde.
Uma grade de Chicago
Não deve surpreender se a casa da pizza profunda (uma das comidas mais ricas do mundo) também abriga muitos pratos que embalam mais de 1.000 calorias. Por exemplo, o tamanho do Mega Deep Flat é de 2.700 calorias. Este é o calor que corresponde a 14 Donas Krispy Kreme! E sua salada Cobb tem mais de um dia inteiro, quase um dia inteiro de sal e 900 calorias que destroem o cinto. Algo a pedir no que não faz com que a perda de peso descarrile é como a busca de uma praia na praia. É quase impossível. Obviamente, há coisas que são corrigidas no seu menu, mas se isso o desviará desta lista (o que é um pouco chato para ser honesto), você certamente terá problemas.
Conjunto
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salmão glaceado com missô
Il y a quelques années, IHOP a été l'une des dernières chaînes qui libèrent leur régime alimentaire. Étant donné que les calories de la dette publique comptent dans de grandes parties de votre menu, il est facile de comprendre pourquoi. Afin d'aggraver les choses, même les plats de son sains de la chaîne ne sont que des sabs de perte de poids camouflés. Par exemple: la fajita -hühnchen--cortilla (pleine de légumes, de poulet, de sauce et de fromage) enregistre 960 calories. Je parie que cela ne s'est pas produit! Les épinards et les champignons tortilla? Saluez 890 calories et plus de la moitié du sel de votre journée. Même la salade d'épinards au poulet avec du poulet grillé contient plus de 1 000 calories. Vous comprenez l'idée. Allez avec prudence si vous devez dîner dans ce restaurant de l'âge sombre.
Cozinha de pizza da Califórnia
Os choses sont dangereuses en CPK après avoir quitté la collation du menu de collation. Os salades vont de 530 calories jusqu'à 1 310 pour le poulet Waldorf, seulement 190 calories de menos que ce qu'une femme adulte devrait manger dans une journée entière. (Découvrez plus que les 20 pires salades de restaurants aux États-Unis!) Cependant, l'astuce de Moody de CPK consiste à rendre ses pizzas à croûte minces saines et plus calories que les gâteaux ordinaires. Une tomate fraîche de cinq fromages qui est pressée à la main est en fait 200 calories par gâteau. menos Como a casca fina frita de Margherita. Ah, e se ele ordenou o córtex de correção completo? Adicione 140 outras calorias.
Porque tudo está cheio de transfet
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No verão passado, os habitantes da Food and Drug Administration na praia na praia encerraram um plano que exige que todas as empresas de alimentos (rápidas e outros alimentos) eliminem óleos hidatados de seus produtos nos próximos três anos. Embora muitos restaurantes possam eliminar todas as fontes masculinas para seus pratos na decisão, outros restaurantes estão atirando nos pés. Alguns holks não ganham seu dólar.
Asa de Buffalo Selvagem
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Buffalo Wild Wings não é apenas super salgado, mas todo mundo traz um grama ou mais transfecto, uma gordura artificial que ele inventou para tornar o profundo mais prático. Para permanecer seguro, permanece quando você pede asas tradicionais -Sandwich. Enquanto evitam a variedade de alho parmesão e curry-tálico, você pode manter o transporte de gordura registrada até menos da metade. Informações adicionais sobre as melhores e piores despesas com menu no B-Dub estão disponíveis nessas 13 melhores coisas sobre as asas selvagens de Buffalo.
Cinco caras
Ken Wolter / Shutterstock
É verdade que o menu Five Boys é muito pequeno, mas não podemos ignorar que todos tenham quatro movimentos! Nosso conselho? Atravesse este lugar na sua lista de Hamburgo para que você possa manter o ingresso superior.
Porque tudo é afogado em sal
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Você sabia que isso aumenta em 25% para cada grama de sal adicional em um dia (isso é apenas uma colher de chá)? Dado o fato de os americanos consumirem quase duas vezes que os especialistas recomendam, não é realmente surpreendente que tenhamos uma epidemia de obesidade neste país. E antes de culpar seu suéter, você deve saber que o sal mais que comemos vem de restaurantes e alimentos embalados. Por esse motivo e muitos outros, o Departamento de Saúde de Manhattan adotou a primeira política de salvação no país do último outono. Requer restaurantes na forma de um salto de símbolo, além dos elementos do menu que contêm o limite diário recomendado de 2.300 miligramas. Se a nação inteira aceitou a mesma diretiva, os restaurantes devem imprimir um enorme símbolo piloto no menu.
P.F. Changs
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Embora agora seja muito mais fácil para P.F. As mudanças do que há alguns anos atrás podem transformar descaradamente as correntes devido ao desprezo pela pressão arterial coletiva da nação. Há cerca de um ano, relatamos a sopa quente e quente, que continha incríveis 7.980 miligramas de sódio (o equivalente a 39 pacotes de sal). Quando pensamos que a situação não poderia piorar, foi: quando nos inscrevemos para ver se a sopa foi formulada para o melhor, conteamos que agora ela contém 9.590 miligramas de sódio! E depois de digitalizar o restante do menu, encontramos mais de 40 elementos de menu que embalam mais de 3.000 miligramas de sal ou 500 miligramas na contribuição diária recomendada. Que pena, P.F. Chang! Compaixão. Em. Você!
Bebê
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Bebê serves up alguns of the country's saltiest, fattiest, most calorie-laden fare in the land, from tacos and salads to baby back ribs. The worst offenders are the burgers , fajitas, and appetizers, including the Texas Cheese Fries, which pack 5,310 milligrams of salt. That's what you'd find in 29 Oh ( Oh , no token) of Cool Ranch Doritos if you can imagine it. And the salt attack does not stop there. More than 30 menu items in the menu adapt to over 3,000 milligrams of sodium. E isso nem inclui artigos como navios de frango com molhos especiais e refeições personalizáveis, nas quais os hóspedes devem ser adicionados a elementos alimentares. If you want to feel good with your body, size and health in general, stay away from this savory chain.
Porque as tendências não passam
Obviamente, os restaurantes retrô são uma experiência gastronômica engraçada. Mas quando uma corrente é tão antiga que seu cardápio, cultura e atmosfera são ruins por trás dos momentos, é realmente uma grande decepção. Esses canais com os resultados da velha escola geralmente são negativos para sua saúde. Portanto, tenha cuidado.
Rey Burger
Agora vivemos em um momento em que a adaptação é considerada uma necessidade e não um luxo. Hoje, os consumidores querem produzir alimentos frescos e apenas para eles. E não estamos falando de opções como a casca fina, o prato normal ou profundo. Hoje, os jovens adultos preferem restaurantes (como Chipotle e McDonald's) que oferecem uma experiência FAI -DA -DA -DI -TE que eles sentem regularmente algo novo e têm controle total sobre os sabores e calorias que acabam em seus pratos. Isso significa que parece loucura que o Burger King não permita que os consumidores desenvolvam seus hambúrgueres. Se você não quer ficar completamente sem palavras, precisa dar aos seus clientes um maior controle sobre as extremidades de suas conchas e bocas.
Lange John Silvers
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Nous ne le garderons pas contre Long John Silvers parce qu'il a le site Web le plus archaïque de l'histoire, mais nous bougerons vos doigts parce que nous sommes l'une des rares chaînes de restauration rapide qui ont encore des boissons non alcoolisées au menu de vos enfants. Wendy's, Applebee, IHOP et McDonald's ont éliminé la boisson toxique en 2015. WTF, LJS? Il est temps d'aller à bord! Prenez-vous toujours du soda vous-même? Mieux vaut découvrir les 70 boissons gazeuses les plus populaires qui sont classées comme elles sont toxiques!
