Eu sou Foie fedor. Não apenas seu fígado, mas também o fígado de todos fede como um aspirador de pó. Você pode imaginar o fígado como um enorme Dyson para sua corrente sanguínea. O maior órgão sólido e talvez o fígado mais complexo faz bilhões de tarefas importantes durante sua vida. Um dos mais importantes é filtrar os venenos com sua circulação sanguínea. Tudo o que absorve através do intestino do estômago é tratado e filtrado pelo fígado. Quase todo o sangue ocorre em seu corpo; O fígado quebra e limpa produtos químicos, nutrientes, drogas, álcool e outras substâncias tóxicas do sangue antes de circular no corpo.
Se você não executar de maneira ideal essa função, seu corpo teria queimado as toxinas e o que você bebe poderia ter um grande efeito. Estes são os piores tipos de bebidas para o fígado e como eles podem ser prejudiciais e obter ainda mais conselhos para beber, certifique -se de ler em nossa lista de 108 boissons gazeuses les plus populaires qui sont classées comme elles sont toxiques et qui sont .
Bebidas alcoólicas
Não é uma surpresa lá. A maioria das pessoas entende que o consumo excessivo de consumo de álcool pode causar cirrose alcoólica, na qual um tecido hepático saudável é substituído por um tecido cicatricial e pode finalmente causar transplante de morte ou fígado que salva a vida.
Mas o dano não é durante a noite. Existem passagens pioneiras pelas quais os bebedores passam o tempo, tão fortes . Os mais importantes são um acúmulo de gordura nas células hepáticas (chamadas Foie graso) e inflamação aguda (chamada hepatite alcoólica), que leva à morte de células e cicatrizes hepáticas. A cirrose é o último passo profundamente perigoso no que começou como uma doença hepática gorda. Nesse ponto, o fígado tem medo de que seja como um vazio bloqueado: o sangue não pode atravessar.
Quase todos aqueles que bebem principalmente após uma noite desenvolverão um certo nível de gotas de gordura, gotas de gordura no fígado que não permitem que o fígado funcione muito bem, explica Rockford Yapp, MD de gastroenterologia, que está conectada ao hospital do bom samaritano. Ele Centros para o controle e prevenção de doenças Defina consumo excessivo de álcool, como 15 ou mais bebidas por semana, para homens e 8 bebidas ou mais a cada semana para as mulheres.
A boa notícia é que o foie gras é reversível; Quando você para de beber, a gordura no fígado desaparece lentamente. No entanto, as bebidas alcoólicas não são as únicas bebidas piores para o fígado. Existem muitos outros que também podem danificar.
Refrigerante e outras bebidas açucaradas
Se ele é mãe de saúde, provavelmente está ciente de que as bebidas que contêm açúcar são o fator mais importante que contribui para a obesidade. Mas você sabia que bebidas refrescantes, sucos, bebidas esportivas, limonada e chá doce podem dar gordura do seu fígado? O fígado se torna muito açúcar e xarope de milho ricos na frutose dessas bebidas gordas açucaradas. Esse excesso de gordura é armazenado em células hepáticas, uma doença chamada doença hepática não alcoólica (DHGNA), que de acordo com 30% dos adultos americanos influenciam Jornal de Epatologia. QJM: Eternal Journal of Medicine Nafld nafld a principal preocupação da saúde pública no mundo.
Beber todos os alimentos que contêm açúcar é o pior do consumo de refrigerantes contendo açúcar quando se trata de danificar o fígado, explica Waqas Mahmood, MD, Doutor da Universidade da Pensilvânia. O consumo de álcool de bebidas refrescantes também está fortemente associado a alto nível de açúcar no sangue, obesidade, doenças cardíacas, gota, demência, problemas dentários, diabetes e até câncer após vários estudos.
De fato, presume -se que a obesidade e -2 diabetes também sejam causas comuns de gordura no fígado American Gastroenterology College Isso acredita que cerca de dois terços de adultos com sobrepeso e metade das crianças obesas têm um foie gras.
Pais: Os piores poços dos poços nunca serão ordenados.
Que tal café?
Depende de sua definição de Joe Cup. O café pode ser útil para o seu fígado. O café normal está cheio de catequina, uma espécie de antioxidante que também ocorre no chá verde e outros polifenóis úteis. Estudos sugerem que o café pode proteger de algumas formas de câncer, incluindo câncer de fígado. Por exemplo, uma metanálise na revista Gastroenterologia Ele descobriu que beber 2 xícaras de café adicionais por dia estavam associadas a um risco reduzido de câncer de fígado de 43%.
Mas se você tomar um café muito doce, sua xícara poderá causar tanto dano quanto uma caixa de refrigerante. Algumas bebidas de café são refrigerantes mais doces com uma pequena foto de café , é chamado de triste GPH, MPH, RD, Equilíbrio do suplemento nutricional . Ele protege o fígado, o que evita bebidas contendo açúcar e mantém o mínimo de alimentos transformados.
O consentimento entre especialistas e pesquisadores é permitir o fígado em seu incrível trabalho de desintoxicação e não punirá o órgão com doses regulares de líquidos tóxicos, como álcool e bebidas de atualização.
Para obter mais conselhos nutricionais que mudam sua vida, as más leis alimentares que devem ser interrompidas imediatamente.
